Фото: Общественная Служба Новостей
Алкоголь имеет калорийность выше, чем у сахара. Об этом заявила диетолог Наталья Павлюк в беседе с «Радио 1».
По ее словам, алкоголь может оказывать на организм разрушающее действие, поскольку он очень калорийный, по сравнению с сахаром.
«Алкоголь сам по себе калорийный, хуже сахара. Если в одном грамме углеводов 4 калории, то в алкоголе 7 калорий», — пояснила Павлюк.
Диетолог призвала выбрать более безопасный напиток, но если в компании невозможно отказаться от выпивки, то лучше исключить крепкий алкоголь.
Павлюк рассказала о некоторых вредных свойствах различного вида алкоголя. По ее словам, водка и самогон — это просто разбавленный спирт, в нем нет ничего полезного. Сюда же она отнесла и коньяк.
Менее вредными диетолог считает сладкие ликеры, поскольку они сделаны из винограда и потому обладают некоторыми антиоксидантами. Однако она предупредила о большом количестве сахара в этих напитках.
Она порекомендовала отдать предпочтение сухому вину. В нем есть и полезные свойства и наличие антиоксидантов, а также он имеет меньшую калорийность.
Ранее Павлюк заявила, что детское шампанское опасно для здоровья. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство внутренних дел РФ предупредило россиян о распространении новой мошеннической схемы на сайтах объявлений. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, злоумышленники после получения денег за покупку от своих жертв…
Колоссальные потери Вооруженных сил Украины (ВСУ) на харьковском направлении являются систематическими. Киев намеренно сделал этот участок фронта второстепенным, отправив туда наименее боеспособные части. Так считает советник Российской академии ракетных и…
Ким Ё Чжон, сестра лидера КНДР и заведующая отделом ЦК Трудовой партии Кореи, объявила ядерный статус республики окончательным и необратимым. Соответствующее заявление, распространенное Центральным телеграфным агентством Кореи (ЦТАК), стало ответом…
Вице-спикер Госдумы Анна Кузнецова заявила, что с 2014 года в результате агрессивных действий Киева погибло более 500 детей. Об этом пишет ТАСС. По словам парламентария, эта цифра не окончательная, поскольку…
Ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова в беседе с aif.ru сообщила, что последняя неделя июля в Московском регионе окажется под перекрестным влиянием атмосферных фронтов, что приведет к постоянной смене…
Пролетарский район Ростова-на-Дону подвергся воздушной атаке, в результате которой получил повреждения многоквартирный жилой дом. Информацию об инциденте опубликовал глава города Александр Скрябин в своем Telegram-канале. Власти города оперативно приступили к…