Общество

Диетолог Паравантес назвала овощ для улучшения настроения

4 июля 2022, 17:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Паравантес в разговоре с изданием Eat This, Not That! сообщила, что в свежих помидорах присутствуют ликопин, витамин С и антиоксиданты, которые поднимают настроение. 

Она отметила, что в 2013 году специалисты провели исследование, в результате которого люди, употребляющие помидоры около шести раз в неделю, стали реже говорить о симптомах депрессии.

По словам диетолога, данный овощ также способствует более быстрому заживлению ран. Его стоит употреблять и для профилактики проблем с кожей, на которую оказывает влияние ультрафиолетовое излучение.

Как писала Общественная служба новостей ранее, линолевая кислота, содержащаяся в шампиньонах, существенно снижает риск появления рака предстательной железы. Об этом заявил врач-невролог Дмитрий Шубин.

Он отметил, что у тех людей, которые несколько раз в неделю употребляют в пищу шампиньоны, риск развития рака уменьшается на 17%. Специалист рассказал о результатах исследования японских врачей.

Поделиться
Анна Норкина

Окончила факультет теле-радиожурналистики Института современного искусства. Публиковалась на университетском и зарубежном портале. Занималась монтажом и редактурой,а также писала собственные тексты.

Последние статьи

Васильев: НАТО не проявляло и не проявляет интереса к сотрудничеству с ОДКБ

Постоянный представитель России при Организации Договора о коллективной безопасности Виктор Васильев в интервью РИА Новости констатировал отсутствие у НАТО какого-либо интереса к взаимодействию с ОДКБ в сфере обеспечения коллективной безопасности.…

% дней назад

Жара до 30 градусов и ясное небо: Москвичам рассказали о погоде в среду

В среду, 5 августа, в Москве и Подмосковье ожидается переменная облачность, при этом воздух в столичном регионе прогреется до плюс 30 градусов. Прогноз представил Гидрометцентр России. Согласно данным метеослужбы, столбики…

% дней назад

В Красноярске самокатчик в маске напал на девушку после замечания

В Красноярске молодой человек на электросамокате напал на девушку после конфликта из-за опасной езды. Об этом сообщает Telegram-канал «112». По данным источника, инцидент произошел ночью в центре города. Девушка гуляла…

% дней назад

Politico: Испания сомневается в поддержке НАТО в ситуации с мигрантами в Сеуте

Испания не может рассчитывать на безусловную поддержку союзников по НАТО и Евросоюзу в случае обострения ситуации вокруг Сеуты и Мелильи из-за политических разногласий с премьер-министром страны Педро Санчесом. Об этом…

% дней назад

Диетолог Гау: шоколад и кофе вечером могут негативно влиять на сон и мозг

Диетологи Шери Гау и Шейла Паттерсон обратили внимание на связь между вечерним рационом и риском развития деменции. Специалисты составили перечень продуктов, от которых стоит отказаться в позднее время суток, чтобы…

% дней назад

Осужденный заочно блогер Гасанов выразил желание вернуться в Россию

Заочно осужденный блогер Гусейн Гасанов, который в настоящее время проживает за пределами России, выразил намерение вернуться в страну. Об этом журналистам РИА Новости сообщил его защитник Дмитрий Козяйкин. По словам…

% дней назад