Умеренное употребление обработанного мяса не оказывает негативного влияния на здоровье. Об этом в беседе с The Guardian рассказала диетолог-эпидемиолог Керен Папье.
Специалист предупреждает, что проведенные исследования свидетельствуют о связи между регулярным потреблением обработанного мяса и риском развития опасных заболеваний. По ее словам, увеличение ежедневной порции на 25 граммов увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера на 52 процента.
Увеличение потребления на 50 граммов в день повышает риск рака на 18 процентов. Этот негативный эффект связан с канцерогенами, образующимися в организме после употребления обработанного мяса.
Диетолог отмечает, что для поддержания здоровья рекомендуется отказаться от обработанного мяса, такого как сосиски, колбаса, наггетсы и копчености. Их можно употреблять лишь изредка и в небольших количествах. Например, время от времени можно позволить себе кусочек пиццы с пепперони, но не более 70 граммов в день — это считается безопасной суточной дозой обработанного мяса
Общественная служба новостей ранее сообщала, что маммолог Магомедова посоветовала россиянкам избегать купальников с лифом-бандо.
Российские космонавты на Международной космической станции (МКС) в День Победы поделились личными историями о значении праздника. Видеообращение с орбиты записал экипаж российского сегмента. Космонавт Роскосмоса Дмитрий Федяев подчеркнул, что победа…
На параде в честь 81-й годовщины Победы на Красной площади в Москве показали кадры работы ВС РФ, включая войска беспилотных систем, в зоне СВО, передает РИА Новости. В ходе трансляции…
Главнокомандующий Сухопутными войсками Вооруженных сил России, Герой России генерал-полковник Андрей Мордвичев впервые выступил в роли командующего парадом Победы на Красной площади. Мордвичев появился на главной площади страны вместе с министром…
На военном параде в Москве по Красной площади впервые прошёл расчёт военнослужащих КНДР, который был включён в состав парадных колонн российских военных. Подразделение Корейской народной армии двигалось в едином строю…
В субботу, 9 мая, Парад в Москве по случаю 81-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов стал самым популярным поисковым запросом в украинском сегменте Google. Об этом сообщило украинское…
Военнослужащие войск беспилотных систем впервые приняли участие в параде на Красной площади в составе колонны участников специальной военной операции. Об этом сообщает корреспондент ТАСС. Подразделение операторов дронов прошло торжественным маршем…