Умеренное употребление обработанного мяса не оказывает негативного влияния на здоровье. Об этом в беседе с The Guardian рассказала диетолог-эпидемиолог Керен Папье.
Специалист предупреждает, что проведенные исследования свидетельствуют о связи между регулярным потреблением обработанного мяса и риском развития опасных заболеваний. По ее словам, увеличение ежедневной порции на 25 граммов увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера на 52 процента.
Увеличение потребления на 50 граммов в день повышает риск рака на 18 процентов. Этот негативный эффект связан с канцерогенами, образующимися в организме после употребления обработанного мяса.
Диетолог отмечает, что для поддержания здоровья рекомендуется отказаться от обработанного мяса, такого как сосиски, колбаса, наггетсы и копчености. Их можно употреблять лишь изредка и в небольших количествах. Например, время от времени можно позволить себе кусочек пиццы с пепперони, но не более 70 граммов в день — это считается безопасной суточной дозой обработанного мяса
Общественная служба новостей ранее сообщала, что маммолог Магомедова посоветовала россиянкам избегать купальников с лифом-бандо.
Модель и блогер Оксана Самойлова сейчас сталкивается с непростым периодом после развода с рэпером Джиганом. Она поделилась информацией о его неадекватном поведении и зависимости от запрещенных веществ. Несмотря на эмоциональные…
Владелец жилья может прийти к арендаторам только с их разрешения: заранее сообщить о визите недостаточно. Об этом РИА Новости рассказал юрист, вице-президент международной ассоциации медиаторов «Сила Диалога» Дмитрий Хрулев. Он…
Российская путешественница и автор тревел-блога Саша Коновалова поделилась методами, позволяющими туристам рассчитывать на улучшенный номер, заселение до официального часа и повышенное внимание гостиничного персонала в Турции. Свои рекомендации она опубликовала…
В ночь с четверга на пятницу оказалось известно о том, что в последнее время участники массовых акций протеста во Франции заявили о произволе и жестких действиях сотрудников правоохранительных органов. В…
В Великобритании 79-летний Боб Туэйтс пытается через суд вернуть право жить на участке, где провел 35 лет. Пока пенсионер ходил за покупками, его жилой автоприцеп с вещами и прахом умершего…
Балканский военный аналитик Драго Боснич заявил, что Россия вскоре потеряет терпение из-за провокаций Великобритании. В 2022 году, когда в США стремительно подорожали бензин и продукты, занимавший тогда пост президента Джо…