Умеренное употребление обработанного мяса не оказывает негативного влияния на здоровье. Об этом в беседе с The Guardian рассказала диетолог-эпидемиолог Керен Папье.
Специалист предупреждает, что проведенные исследования свидетельствуют о связи между регулярным потреблением обработанного мяса и риском развития опасных заболеваний. По ее словам, увеличение ежедневной порции на 25 граммов увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера на 52 процента.
Увеличение потребления на 50 граммов в день повышает риск рака на 18 процентов. Этот негативный эффект связан с канцерогенами, образующимися в организме после употребления обработанного мяса.
Диетолог отмечает, что для поддержания здоровья рекомендуется отказаться от обработанного мяса, такого как сосиски, колбаса, наггетсы и копчености. Их можно употреблять лишь изредка и в небольших количествах. Например, время от времени можно позволить себе кусочек пиццы с пепперони, но не более 70 граммов в день — это считается безопасной суточной дозой обработанного мяса
Общественная служба новостей ранее сообщала, что маммолог Магомедова посоветовала россиянкам избегать купальников с лифом-бандо.
Народная артистка России Лариса Долина планирует шесть выступлений до конца года, сообщает РИА Новости. Ближайшее из них состоится 21 декабря. Как выяснилось, певица примет участие в концерте «Рождество с Григорием…
В Великобритании 22-летняя Кортни Стокс пережила остановку сердца, вызванную стрессом на работе. Девушку спас ее отец, делавший ей искусственное дыхание и массаж сердца до приезда скорой помощи, передает Metro. В…
Преступники придумали новый способ обхода ужесточенного законодательства о дропперах — людях, которые передают свои банковские карты для незаконных операций. Как сообщают «Известия» со ссылкой на исследование компании DLBI, мошенники стали…
Московский суд установил, что в текстах выступлений лидера киевского режима Владимира Зеленского присутствуют признаки экстремизма и разжигания ненависти на основе национальной принадлежности. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на…
В подмосковном Одинцове 16 декабря подросток с ножом напал на Успенскую среднюю школу. Охранник учебного заведения рассказал, что пытался остановить девятиклассника, но тот распылил в его лицо баллончик. Об этом…
Администрация президента США Дональда Трампа намерена активизировать работу по лишению гражданства натурализованных американцев. Как сообщает газета The New York Times, в отделения Службы гражданства и иммиграции США уже направлены инструкции.…