Умеренное употребление обработанного мяса не оказывает негативного влияния на здоровье. Об этом в беседе с The Guardian рассказала диетолог-эпидемиолог Керен Папье.
Специалист предупреждает, что проведенные исследования свидетельствуют о связи между регулярным потреблением обработанного мяса и риском развития опасных заболеваний. По ее словам, увеличение ежедневной порции на 25 граммов увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера на 52 процента.
Увеличение потребления на 50 граммов в день повышает риск рака на 18 процентов. Этот негативный эффект связан с канцерогенами, образующимися в организме после употребления обработанного мяса.
Диетолог отмечает, что для поддержания здоровья рекомендуется отказаться от обработанного мяса, такого как сосиски, колбаса, наггетсы и копчености. Их можно употреблять лишь изредка и в небольших количествах. Например, время от времени можно позволить себе кусочек пиццы с пепперони, но не более 70 граммов в день — это считается безопасной суточной дозой обработанного мяса
Общественная служба новостей ранее сообщала, что маммолог Магомедова посоветовала россиянкам избегать купальников с лифом-бандо.
Противогололёдные реагенты, используемые на улицах, активно разрушают обувь, но правильный уход может значительно продлить её срок службы. Об этом «Газете.Ru» рассказала химик, доцент Московского Политеха Инна Артамонова. Основу реагентов составляют…
Пилот Сергей Белов, совершивший в 2024 году аварийную посадку Airbus в Новосибирске и спасший 167 человек, получил предложение работы в авиакомпании Юго-Восточной Азии. Об этом пишет телеграм-канал Mash. Иностранные перевозчики…
Морозная погода в Москве и области обусловлена поступлением холодных воздушных масс из Сибири и Казахстана, а также влиянием сибирского антициклона. Об этом сообщил РИА Новости ведущий научный сотрудник кафедры метеорологии…
Экс-главком ВСУ Валерий Залужный провел встречу с главой МИД Великобритании Иветт Купер. Об этом дипломат рассказал в своем Telegram-канале на фоне мощного удара российских войск по украинской энергетике. Залужный назвал…
Глава киевского режима Владимир Зеленский предпочитает утратить территории Украины военным путем, а не за столом переговоров. Такое мнение публикует американское издание The American Conservative. «Украина с боями теряет то, что…
В колонии на Кубани сорвана попытка совершения теракта. Информационное агентство ТАСС сообщает, ссылаясь на Центр общественных связей (ЦОС) ФСБ России, что в исправительном учреждении Краснодарского края была пресечена подготовка к…