Диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала в интервью радио Sputnik о полезных свойствах имбиря для иммунной системы.
По словам специалиста, он содержит витамины A, C, группы B, кальций, магний, цинк и эфирные масла, что делает его мощным иммуностимулятором. Также имбирь помогает организму бороться с вирусами и бактериями. Кроме того, он облегчает симптомы простуды и гриппа, такие как кашель, боль в горле и насморк. Имбирь обладает согревающим и противовоспалительным действием, что полезно при ОРВИ.
Врач добавила, что имбирь улучшает пищеварение, нормализует работу кишечника, стимулирует выработку ферментов и желчи, а еще помогает при несварении. Он снижает воспаление и боль при артритах, мигренях, невралгиях и менструальных спазмах. Активные вещества имбиря разжижают кровь и снижают уровень плохого холестерина.
Однако Панова предупредила, что имбирь противопоказан при гастритах, язвенной болезни, желчнокаменной болезни и панкреатите. Он не рекомендуется во время беременности и грудного вскармливания, а также людям, принимающим препараты для разжижения крови.
Ранее стало известно, что замороженный лимон лечит инфекции и улучшает состояние кожи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Ещё одна европейская страна решила делать беспилотники для ВСУ. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступило правительство Норвегии. Осло и Киев подписали договор о производстве дронов на норвежской…
Концерн «Калашников» своевременно передал заказчику модернизированные возимые комплексы дистанционного наблюдения «Гранат-4-Э», оснастив их модулем с гиростабилизированной оптико-электронной системой целеуказания. Как уточнили ТАСС в компании, новая версия беспилотника способна выполнять лазерный…
Ведущий Владимир Соловьев в ходе дебетов с блогершей Викторией Боней резко высказался в адрес депутата Госдумы Виталия Милонова. «Милонов — человек, который знает мое отношение к нему. Я вообще не…
Международный нутрициолог, биохакер, фитнес-тренер, реабилитолог Валерия Лучшева заявила, что мясо для шашлыка нужно мариновать в чистоте и холоде. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, причинами 90% всех отравлений являются…
Почки — это важный орган нашего организма, который отвечает за фильтрацию крови и выведение вредных веществ. Но иногда в них могут появляться камни — твердые образования, которые периодически вызывают боль…
Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина, выступая на «Альфа-Саммите», заявила об отсутствии системных угроз для финансовой стабильности страны. По её словам, регулятор не фиксирует в экономике никаких критических рисков. Напомним,…