Диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала в интервью радио Sputnik о полезных свойствах имбиря для иммунной системы.
По словам специалиста, он содержит витамины A, C, группы B, кальций, магний, цинк и эфирные масла, что делает его мощным иммуностимулятором. Также имбирь помогает организму бороться с вирусами и бактериями. Кроме того, он облегчает симптомы простуды и гриппа, такие как кашель, боль в горле и насморк. Имбирь обладает согревающим и противовоспалительным действием, что полезно при ОРВИ.
Врач добавила, что имбирь улучшает пищеварение, нормализует работу кишечника, стимулирует выработку ферментов и желчи, а еще помогает при несварении. Он снижает воспаление и боль при артритах, мигренях, невралгиях и менструальных спазмах. Активные вещества имбиря разжижают кровь и снижают уровень плохого холестерина.
Однако Панова предупредила, что имбирь противопоказан при гастритах, язвенной болезни, желчнокаменной болезни и панкреатите. Он не рекомендуется во время беременности и грудного вскармливания, а также людям, принимающим препараты для разжижения крови.
Ранее стало известно, что замороженный лимон лечит инфекции и улучшает состояние кожи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выразил соболезнования в связи со смертью журналиста, телеведущего и продюсера Алексея Пиманова. Соответствующее обращение было опубликовано на сайте МИД России. Глава внешнеполитического ведомства назвал…
В итальянском национальном парке Абруццо, Лацио и Молизе за неделю обнаружены восемнадцать мертвых волков. Природоохранные организации назвали произошедшее крупнейшим преступлением против дикой природы в стране за последние десять лет. Об…
«Радиостанция Судного дня», известная как УВБ-76, за один день передала сразу несколько новых сообщений с загадочными словами. Об этом сообщил Telegram-канал, который отслеживает эфиры станции. Наибольшее внимание привлекло слово «возостем»,…
Владимир Зеленский в интервью американскому телеканалу CNN заявил, что размещение иностранных войск на линии соприкосновения сделало бы для России начало новой войны очень опасным. Глава киевского режима также провел аналогию…
Высшие представители иранской власти почти одновременно выступили с одинаковыми по смыслу заявлениями о единстве страны и руководства. Президент Масуд Пезешкиан и спикер парламента Мохаммад Багер Галибаф опубликовали в соцсетях сообщения,…
В украинских СМИ выражают обеспокоенность тем, что европейская политика в отношении России и Украины может серьезно измениться под влиянием двух глобальных факторов. Об этом информирует издание «Страна». Первый связан с…