Диетолог и нутрициолог Ольга Панова рассказала в интервью радио Sputnik о полезных свойствах имбиря для иммунной системы.
По словам специалиста, он содержит витамины A, C, группы B, кальций, магний, цинк и эфирные масла, что делает его мощным иммуностимулятором. Также имбирь помогает организму бороться с вирусами и бактериями. Кроме того, он облегчает симптомы простуды и гриппа, такие как кашель, боль в горле и насморк. Имбирь обладает согревающим и противовоспалительным действием, что полезно при ОРВИ.
Врач добавила, что имбирь улучшает пищеварение, нормализует работу кишечника, стимулирует выработку ферментов и желчи, а еще помогает при несварении. Он снижает воспаление и боль при артритах, мигренях, невралгиях и менструальных спазмах. Активные вещества имбиря разжижают кровь и снижают уровень плохого холестерина.
Однако Панова предупредила, что имбирь противопоказан при гастритах, язвенной болезни, желчнокаменной болезни и панкреатите. Он не рекомендуется во время беременности и грудного вскармливания, а также людям, принимающим препараты для разжижения крови.
Ранее стало известно, что замороженный лимон лечит инфекции и улучшает состояние кожи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сухогруз M/V Noran подвергся атаке 13 сентября в районе одного из портов на юго-западе России. Об этом сообщило Министерство иностранных дел Египта. В результате происшествия погиб капитан судна, являвшийся гражданином…
Дания заключила с США соглашение, которое предоставляет Вашингтону постоянные военные права в Гренландии. По словам госсекретаря США Марко Рубио, Копенгаген пошел на этот шаг, поскольку понимает, что самостоятельно не сможет…
Французский актер Жерар Депардье рассматривал возможность окончательно переехать в Россию, однако отказался от этой идеи из-за продолжающихся судебных разбирательств во Франции. Об этом рассказал директор Консерватории Сергея Рахманинова в Париже…
Двукратный олимпийский чемпион и ныне тренер Евгений Плющенко вместе с сыном Александром, который тоже выступает в фигурном катании, записали совместное обращение к своим поклонникам. Это произошло в первый день соревнований…
Сын президента США Дональд Трамп-младший намерен вернуть деньги главе Международной ассоциации бокса (IBA) Умару Кремлеву, который организовал для него и его супруги Беттины празднование на Багамах после свадьбы. Об этом…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что широко распространившиеся за последнее время массовые выходы медведей к населенным пунктам, ставшие серьезной проблемой в 2026 году, могут прекратиться уже в…