Общество

Диетолог Панкова: Важно есть несколько видов зелени

16 июля 2024, 15:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог-нутрициолог Екатерина Панкова рассказала о важности включения разнообразной зелени в рацион для поддержания здоровья. Об этом пишет «ФедералПресс».

Она объяснила, что разнообразие зелени положительно влияет на организм. Эксперт отметила, что зеленый лук является отличной профилактикой воспалений, способствует улучшению работы иммунной системы.

Кинза благотворно влияет на пищеварение и обеспечивает детоксикацию организма. Специалист посоветовала не употреблять постоянно одинаковую зелень.

Ранее в Роскачестве рассказали о полезных свойствах чая пуэр для организма. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулахова обратила внимание на разнообразие состава пуэра, который зависит от сырья и условий хранения.

Напиток оказывает тонизирующее воздействие, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Отец Меган Маркл замечен на публике после обвинений

Томас Маркл-старший, отец герцогини Сассекской Меган Маркл, впервые попал в объективы фотокамер после того, как его обвинили в хранении материалов с детской порнографией. Снимки опубликовало издание Page Six. 82-летнего мужчину…

% дней назад

Москву накроет туман 2 и 3 ноября

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил РИА Новости, что в ночные и утренние часы 2 ноября, а также на протяжении 3 ноября в Москве может появиться туман. По…

% дней назад

Каллас выступила против приглашения Путина на саммит G20

Глава европейской дипломатии Кая Каллас выразила несогласие с возможным присутствием президента России Владимира Путина на декабрьском саммите «Группы двадцати», который пройдет во Флориде. Соответствующее заявление она сделала в эфире Bloomberg…

% дней назад

В акватории Персидского залива обстреляли катарское судно Al Mayeda

Вечером 30 октября в акватории Персидского залива попал под обстрел газовоз Al Mayeda, который принадлежит энергетическому оператору Nakilat из Катара. Моряки на борту судна не получили ранений, а специалисты фирмы уже оценивают последствия удара. Об этом сообщает сама…

% дней назад

Компании возвращают сотрудников после неудачного внедрения ИИ

Внедрение искусственного интеллекта привело к неожиданному эффекту на рынке труда: организации, ранее сократившие персонал ради автоматизации, начали возвращать бывших работников на прежние места. Информацию об этом распространило агентство Associated Press.…

% дней назад

Боуз назвал абсурдным заявление Туска о роли РФ в кризисе КС Польши

Ирландский журналист Чей Боуз прокомментировал заявление премьер-министра Польши Дональда Туска о том, что Россия якобы причастна к кризису вокруг Конституционного суда республики. По мнению публициста, подобные утверждения не имеют под…

% дней назад