Общество

Диетолог Панкова: Важно есть несколько видов зелени

16 июля 2024, 15:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог-нутрициолог Екатерина Панкова рассказала о важности включения разнообразной зелени в рацион для поддержания здоровья. Об этом пишет «ФедералПресс».

Она объяснила, что разнообразие зелени положительно влияет на организм. Эксперт отметила, что зеленый лук является отличной профилактикой воспалений, способствует улучшению работы иммунной системы.

Кинза благотворно влияет на пищеварение и обеспечивает детоксикацию организма. Специалист посоветовала не употреблять постоянно одинаковую зелень.

Ранее в Роскачестве рассказали о полезных свойствах чая пуэр для организма. Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулахова обратила внимание на разнообразие состава пуэра, который зависит от сырья и условий хранения.

Напиток оказывает тонизирующее воздействие, улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Пучков: Трампу не хватило поддержки для быстрого завершения конфликта на Украине

Блогер Дмитрий Пучков назвал причины, по которым президенту США Дональду Трампу не удалось решить прекратить конфликт на Украине за 24 часа. В разговоре с RT Пучков, известный под псведонимом Гоблин,…

% дней назад

В Таиланде на российскую туристку напали бельгиец и эскортницы за замечание о курении

На популярном тайском курорте Паттайе произошел скандальный инцидент с участием российских туристов, бельгийца и местных эскортниц, который может закончиться депортацией для россиянки. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Пара туристов из…

% дней назад

Сырский: будет справедливо, если конфликт остановится на текущих линиях фронта

Главком ВСУ Александр Сырский заявил, что для справедливого мира на Украине конфликт следует остановить на текущих линиях фронта. Таким мнением он поделился в разговоре со Sky News. Сырский отметил, что…

% дней назад

Лучший Дед Мороз России Александр Скавыш умер в 55 лет

Актёр и режиссёр, удостоенный звания лучшего Деда Мороза России, Александр Скавыш скончался в возрасте 55 лет. О печальной новости рассказал «Свободный театр» города Урай, назвав его уход невосполнимой утратой для…

% дней назад

В Чите месяц ищут потерявшегося пса-сапера, прошедшего СВО

В Чите уже месяц ведутся поиски служебного пса по кличке Веня. Подробностями поделился Telegram-канал Chita.Ru. По имеющимся данным, трехлетняя бельгийская овчарка потерялась недалеко от поселка Остров под Читой еще в…

% дней назад

Долину начали активно вырезать из новогодних программ на фоне скандала с квартирой

Народную артистку Ларису Долину россияне могут не увидеть на телеэкранах в новогоднюю ночь 2026 года. По данным Telegram-канала журналистки Алены Мартыновой, ведущие телеканалы начали активно вырезать певицу из уже записанных…

% дней назад