Елена Соломатина, врач-диетолог, кандидат медицинских наук, в беседе с «Вечерней Москвой» оценила, нанесет ли вред организму полный отказ от сахара.
Эксперт утверждает, что полный отказ от сахара в чистом виде не несет опасности для организма, поскольку ежедневную норму его потребления можно достигнуть за счет разных продуктов питания.
Диетолог рассказала, что мозг питается исключительно глюкозой, поэтому он все перерабатывает в сахар. Практически везде имеется «скрытый» сахар, например, в колбасе, различных соусах. Наш организм найдет сахар даже там, где мы его и не ожидаем увидеть, заявила специалист. Также Соломатина добавила, что очень часто производители указывают в составе продуктов количество углеводов, а не сахара, вследствие чего россияне часто даже перевыполняют ежедневную норму его потребления.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что японский диетолог назвал неожиданную причину появления жира.
Детский омбудсмен Донецкой Народной Республики Таисия Чернявская в заявила, что с 2014 года ранения различной степени тяжести получили более тысячи детей. Об этом пишет RT. Часть из них, по словам…
Шведский стол, предлагающий гостям широкий выбор блюд, нередко становится причиной переедания. Множество ярких вкусов и ароматов провоцируют брать больше, чем требуется организму, что в итоге оборачивается неприятными последствиями. Врач-диетолог, эндокринолог…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что Россия продолжает поддерживать контакты с администрацией Telegram по вопросу восстановления доступа к мессенджеру на территории страны. Однако, по его словам, пока со стороны…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова на брифинге заявила, что планы Японии по внедрению ядерной компоненты в процесс ремилитаризации создают потенциальные угрозы безопасности России. В ходе брифинга Захарова отметила, что…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Москва разрабатывает ответные шаги на принятый Евросоюзом 21-й пакет антироссийских санкций. В ходе брифинга Захарова подчеркнула, что реакция последует в ближайшее время…
Вашингтон настаивает на выводе израильских войск из Ливана и Сирии, однако премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху твёрдо намерен сохранить военное присутствие. Политолог Борис Межуев в беседе с «ФедералПресс» заявил, что столкновение…