Общество

Диетолог Орлова: резкий запах изо рта может быть признаком избытка белка

18 ноября 2025, 09:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Неприятный запах изо рта может быть одним из признаков избыточного количества белка в рационе питания. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог Ирина Орлова.

По её словам, при низком уровне углеводов в организме начинается кетоз, выделяются кетоны, придающие дыханию «металлический» запах. Избыток белка также может вызвать запоры, вздутие, сухость кожи, высыпания и повышенную усталость, так как почки расходуют энергию на фильтрацию продуктов распада аминокислот.

«Мы наблюдаем всё больше молодых женщин с лабораторными признаками белковой интоксикации. Это не критично, но требует коррекции — больше воды, зелени, овощей и меньше добавочного протеина», — отметила Орлова.

Ранее сомнолог София Черкассова проинформировала о том, что длительный сон днём может оказывать негативное влияние на человека. Не следует ложиться спать надолго, чтобы не испытывать недомоганий после пробуждения. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

 

Поделиться
Алена Мищенко

Журналист из Томска, выпускница ВШЖ ТГУ. Четыре года в профессии, опыт работы в интернет-СМИ и газетах. Люблю писать про культуру, путешествия, здоровье, науку и тд. Всегда открыта к новым темам и проектам.

Последние статьи

Анастасия Макаревич вышла замуж на круизном лайнере

Солистка популярной группы «Лицей» Анастасия Макаревич вышла замуж на борту круизного лайнера. 49-летняя певица связала себя узами брака с юристом Евгением Першиним, с которым она вместе уже 25 лет. Анастасия…

% дней назад

Режим беспилотной опасности введен в десяти регионах России

В десяти регионах России был объявлен режим беспилотной опасности. Соответствующие уведомления главные управления МЧС разместили в собственных аккаунтах в социальных сетях. Угроза атак беспилотных летательных аппаратов затронула Липецкую, Ивановскую, Астраханскую,…

% дней назад

Экономист Панина: 100 тысяч рублей лучше хранить на накопительном счете

Накопления в размере до 100 тысяч рублей лучше хранить на накопительном счете, а более крупные суммы — размещать на банковских вкладах в надежных финансовых организациях. Такой совет дала кандидат экономических…

% дней назад

Дипломат Гатилов: европейцы разочаровались в США и формируют свою систему защиты

Постоянный представитель Российской Федерации при Отделении ООН в Женеве Геннадий Гатилов 27 июля заявил о начале формирования европейскими государствами собственных систем сдерживания. Причиной стала утрата доверия к надежности американского «ядерного…

% дней назад

Одесса в огне, порты парализованы: Киев теряет доступ к морю

В ночь на 26 июля в порту «Черноморск» (бывший Ильичёвск), расположенном в пригороде Одессы, зафиксированы несколько прилетов. В эксклюзивном комментарии для aif.ru военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин…

% дней назад

Минобороны: операторы FPV-дронов уничтожили пятерых бойцов ВСУ под Красным Лиманом

Операторы FPV-дронов группировки войск «Запад» уничтожили пятерых военнослужащих ВСУ в районе Красного Лимана в Донецкой Народной Республике. Об этом сообщили в Министерстве обороны России. В ведомстве заявили, что подразделения войск…

% дней назад