Диетолог Юлия Онуфрийчук поделилась с РИА Новости информацией о «вредных» продуктах, которые на самом деле могут приносить пользу организму.
Онуфрийчук отметила, что обезжиренное молоко и сметана не так сильно отличаются по калорийности от продуктов с более высоким содержанием жира, но имеют существенную разницу в содержании витаминов.
Также специалист подчеркнула полезность жирного и полужирного творога, которые способствуют лучшей усвояемости кальция и обеспечивают организм полезными веществами.
Диетолог также высказала мнение о сливочном масле, отметив его полезность в здоровом рационе за счет содержания витаминов и других ценных элементов.
Она также поддерживает употребление свиного соленого сала, рекомендуя его ежедневное употребление для обеспечения организма ценной арахидоновой кислотой.
Также сообщалось, что врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала агентству РИА Новости о симптомах отравления арбузом или дыней. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Если стрелка температуры уходит в красную зону или из-под капота появляется пар, важно действовать аккуратно — ошибки могут привести к серьёзной поломке двигателя, рассказали в Quto.ru. Сначала нужно остановиться в…
Группа биологов из Соединённых Штатов Америки завершила проведение серии тестов, позволившей опровергнуть устоявшееся мнение о неизбежном снижении когнитивных функций с возрастом. Результаты работы, опубликованные в журнале Science Daily, показали, что развитие мозга возможно в любом…
Доноры крови в России имеют право на оплачиваемые выходные в день сдачи крови и дополнительные социальные льготы. Об этом РИА Новости рассказала депутат Госдумы Екатерина Стенякина. По её словам, работнику…
Врач Юлия Смирнова в беседе с РИА Новости разъяснила критерии выбора рыбы в зависимости от целей питания и состояния организма. Специалист подчеркнула, что дискуссия о преимуществах речной и морской рыбы не…
Турецкие отели на побережье Анталии подготовились к чемпионату мира по футболу 2026 года, который пройдет в США, Канаде и Мексике. Из-за ночных трансляций матчей гостиницы в Анталии, Белеке и Кемере…
Этим летом интерес к отдыху в Крыму заметно снизился. Читатели портала 161.RU рассказали, что многих отпугивают перебои с топливом, регулярные воздушные тревоги, сообщения о загрязнении моря и высокие цены на…