Врач-диетолог Евгения Оганезова рассказала порталу «Доктор Питер», что полностью убирать из рациона соль смертельно опасно. По его словам, острая нехватка натрия может привести к заболеваниям сердца и развитию нервных расстройств.
Для того, чтобы избежать проблем со здоровьем многие исключают соль, так как её переизбыток опасен задержкой жидкости в организме и отеками и резким повышением артериального давления. Однако нехватка соли не менее пагубно влияет на организм человека.
«Дефицит может привести к депрессиям, психическим и нервным заболеваниям, нарушениям сердечно-сосудистой деятельности и пищеварения, а также спазмам гладкой мускулатуры, анорексии и остеопорозу. При хроническом дефиците составляющих соль ионов возможен летальный исход», — предупредила эксперт.
Сообщается, что ионы натрия вырабатывают соляную кислоту — важного компонента желудочного сока. Оганезова добавила, что нехватка солей натрия чревата повышенной утомляемостью и постоянным ощущением слабости. Иногда дефицит соли может стать одной из причин развития депрессии, заключила она.
Ранее врач Сираева назвала два самых полезных гарнира. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Зампред комитета Госдумы по развитию транспортной инфраструктуры Юрий Григорьев, представляющий фракцию «Справедливая Россия», выступил с инициативой о введении государственного регулирования цен на авиабилеты. В разговоре с ТАСС парламентарий подчеркнул, что стоимость перелетов и провоза багажа должна быть…
Купание в городских фонтанах чревато кожными реакциями и переохлаждением – даже несмотря на то, что вода в них поступает из системы водоснабжения и проходит контроль качества. Об этом РИА Новости предупредил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования…
Бывший пресс-секретарь президента Украины Юлия Мендель подвергла резкой критике военную стратегию Владимира Зеленского, назвав её инструментом манипулирования обществом. Соответствующее заявление она разместила на своей странице в соцсетях. По словам Мендель,…
При атаке беспилотников в Саратове несколько жителей многоквартирного дома получили ранения. Об этом сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин в Telegram. Медицинские работники оказывали пострадавшим необходимую помощь. На месте происшествия…
Содержание под стражей женщины, обвиняемой в похищении девятилетней девочки в Смоленске, продлено до 24 сентября. Информацию об этом РИА Новости подтвердила официальный представитель регионального следственного управления СК России. Ранее мера…
Католикос всех армян Гарегин II впервые не выступил на открытии первой сессии парламента Армении нового созыва. Согласно армянскому законодательству, в связи с открытием первой сессии с приветственной речью имеют право выступить президент республики и католикос всех армян.…