Груши позволяют снизить риск образования тромбов, хотя люди недооценивают пользу фрукта. О сезонном осеннем продукте рассказала диетолог из США Эми Гудсон.
Она заметила, что обычная груша содержит в себе большое количество клетчатки. При этом люди часто употребляют яблоки, кабачки или тыквы в качестве альтернативы.
«В груше среднего размера содержится около шести граммов клетчатки», – цитирует Гудсон американское издание Eat This, Not That!
Груша помогает сохранять чувство насыщения и не переедать во время приемов пищи. В то же время фрукт богат пищевыми антиоксидантами флавоноидами. Они снижают уровень холестерина в крови, что позволяет снизить риск возникновения тромбов.
Общественная служба новостей сообщала, что испорченные или несвежие консервированные грибы могут спровоцировать рак печени. Об угрозе здоровью предупредил грибник, миколог, автор научно-популярных книг о грибах Михаил Вишневский. По его словам, через несколько лет после употребления таких грибов есть риск возникновения рака печени.
Принц Гарри приехал с необъявленным визитом в Киев. Об этом сообщает издание The Guardian. В ходе своей поездки в украинскую столицу сын короля Великобритании Карла III потребовал не забывать об…
Захват американскими силами иранского судна Touska, следовавшего из Китая в порт Бендер-Аббас, спровоцировал резкую реакцию Тегерана и Пекина. Иран обвинил США в вооруженном пиратстве, а китайский МИД призвал к сдержанности.…
Вице-премьер Татьяна Голикова на конференции «Демографический перелом в России: пути достижения» заявила, что новая налоговая выплата охватит более четырёх миллионов семей, воспитывающих свыше 11 миллионов детей. С этого года введена…
Дизайнер Артемий Лебедев высказался о недавних оскорблениях в адрес Олеси Иванченко, призвав пользователей направить свой гнев на него. На программе Лебедев в грубой форме ответил на вопрос Олеси о ее…
Член комитета Госдумы по труду и социальной политике Светлана Бессараб рекомендовала гражданам, попавшим под сокращение, обращаться в центры занятости населения. В беседе с «Лентой.ру» депутат отметила, что за последние годы…
Власти российского региона заявили о бесчеловечных атаках ВСУ. Об этом в своём телеграм-канале написал глава Самарской области Вячеслав Федорищев. Он предупредил, что украинские военные продолжают атаки на регион. «ВСУ продолжают…