Диетолог из Индии Пуджа Махиджа объяснила пользу стручковой фасоли. Об этом передаёт NDTV.
Специалист опубликовала в Instagram снимок риса с фасолью и поинтересовалась у подписчиков: «Кто еще любит фасоль? Это же самый универсальный овощ. Его можно готовить и в индийском духе, и по-европейски, и по-китайски».
Она напомнила, что стручковая фасоль имеет множество достоинств. Так, в продукте содержатся каротиноиды, витамин C, калий, фосфор, растительные волокна, кальций и фолат, отметила эксперт. Кроме того, Махиджа напомнила, что фасоль богата антиоксиданты, а также обладает противовоспалительными свойствами и полезна для сердца и костей.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Мария Шубина развеяла миф о вреде макарон при похудении. По её словам, от макарон невозможно набрать лишний вес – человек поправляется не из-за вредной пищи, а от избытка калорий в дневном рационе.
«Макароны – не вредный продукт. Можно сравнить их, допустим, с гречкой, которую все считают диетическим продуктом», – отметила Шубина.
Правительство Индонезии объявило о переходе к импорту российской нефти по схеме «правительство — правительство». Соответствующее заявление, как сообщило РИА Новости, сделал министр энергетики и минеральных ресурсов страны Бахлил Лахадалия. Новый…
На заседании правительства, где обсуждалась обстановка на рынке горючего, вице-премьер РФ Александр Новак подчеркнул: необходимо сформировать чёткий перечень действий и инструментов для оперативного мониторинга всех изменений в топливно-энергетическом комплексе и…
Пожар на текстильном складе в подмосковном Дзержинском полностью ликвидирован. Соответствующее сообщение распространил официальный канал Главного управления МЧС России по Московской области. Огонь охватил двухэтажное складское помещение, расположенное по адресу: Дзержинское…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху в понедельник обратился к нации с заявлением, в котором подчеркнул, что борьба против ливанского движения «Хезболлах» и Ирана далека от завершения. Об этом в понедельник, 8…
В Ростовской области в летний сезон возможны перебои с поставками топлива на отдельных небольших автозаправочных станциях. Об этом сообщил заместитель губернатора региона Игорь Сорокин. По его словам, в целом ситуация…
В Германии разгорелся скандал после того, как израильскому туристу Майклу Винокуру отказали в бронировании номера в гостинице Zum Hirschen. Отель расположен в баварском городе Лам. Мужчина направил запрос через сервис…