Чеснок — популярный продукт для укрепления иммунитета. Особенно часто его едят в период сезонных заболеваний. Однако есть растение можно не все людям. Об этом рассказала диетолог Анна Ивашкевич в интервью радио Sputnik.
Она отметила, что для большинства людей чеснок полезен. При этом важно соблюдать норму — в день пары долек будет достаточно.
«Чеснок является стимулятором иммунной системы. Плюс к этому в нем содержится достаточно весомое количество цинка, что помогает нам противостоять вирусам», — подчеркнула врач.
При этом для людей с заболеваниями ЖКТ даже двух долек в день будет много. Кроме того, больным с открытыми язвами и гастритом вообще противопоказан чеснок. Ивашкевич уточнила, что при гастрите нельзя есть растение в активной стадии. Если же человек съест чеснок, у него появится боль и дискомфорт в желудке.
Ранее россиянам назвали необходимую дозу витамина С в рационе. Суточная доза для больного и здорового человека может сильно отличаться. При этом важно обеспечить себе норму. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Врач-онколог, кандидат медицинских наук Евгений Черемушкин предостерег от злоупотребления шашлыками. Подробностями он поделился в разговоре с NEWS.ru. «При приготовлении шашлыка могут использоваться консерванты, которые могут выступать как канцероген, либо источник…
Минздрав Латвии высказалось против отказа от медикаментов из России и Белоруссии в связи отсутствия замены, передают латвийские СМИ. Латвийское ведомство выразило несогласие с предложением депутата Сейма Латвии Угиса Митревица. Он…
Актер Михаил Ефремов собирается подать прошение об условно-досрочном освобождении в сентябре 2024 года. Об этом сообщает Телеграм-канал Mash. Издание отметило, что для досрочного выпуска Михаила Ефремова из колонии комиссия должна…
Глава МИД Польши Радослав Сикорский с разговоре с газетой Bild am Sonntag оценил возможность применения ядерного оружия Россией на Украине. Об этом пишет ТАСС. В частности, Сикорский заявил об отсутствии доказательств…
Прямая трансляция инаугурации президента Российской Федерации Владимира Путина запланирована на 17 мая в 12:00 по московскому времени. Информацию об этом сообщил телеканал «Россия-1». «Торжественная церемония вступления в должность президента Российской…
В случае изъятия активов России на Западе Москва будет судиться, причем без срока давности. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. «Разумеется, будут очень широкие судебные перспективы у таких решений», — подчеркнул он в интервью программе «Москва.…