Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша призвала россиян не закупаться сахаром. Ее слова приводит Life.ru.
Макиша объяснила свой призыв бесполезностью сахара.
«Нам нужно набирать энергию не из сахара, а из сложных углеводов: те же самые фрукты, цельнозерновые крупы, цельнозерновой хлеб», – сказала диетолог.
Она добавила, что безопасно для женщины потреблять в день 30-40 граммов сахара, для мужчины 50 граммов.
Врач также отметила вероятность отсыревания сахара в случае не герметичной упаковки и влажности в квартире. Она сделала акцент на том, что сахар не входит в число тех продуктов, которыми нужно запасаться килограммами.
Ранее сообщалось, что диетолог рассказала о признаках повышенного уровня сахара в крови.
В возрасте 84 лет скончался Артур Чилингаров, полярный исследователь и депутат Государственной думы России. Об этом сообщает пресс-служба нижней палаты российского парламента. Будучи исследователем, Чилингаров изучал Арктику, Антарктику и Мировой…
Руководитель венгерского правительства Виктор Орбан обратил внимание на то, что власти надеются не позволить европейским государствам развязать противостояние с Российской Федерацией и имеют план на такой случай. Данными об этом он поделился посещая местный остров Магрит для…
Никита Задоров, российский хоккеист клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Ванкувер Кэнакс», заявил, что он не может вернуться в Россию, так как на родине ему грозит опасность. Его слова передает Sportsnet.…
Соединенные Штаты с февраля 2022 года оказали Украине помощь на сумму 81 миллиард долларов, из которых больше половины - военная помощь. Об этом украинскому агентству «Укринформ» рассказал Майкл Карпентер, директор…
На территории украинского Закарпатья работники военного комиссариата поймали сторонников кришнаизма, которые распевали религиозные гимны в ходе медицинской комиссии. Об этом пишет местная «Судебно-юридическая газета», отмечая, что у гражданских лиц на Украине нет возможности не вступать в ряды…
После завершения ответных стыковых матчей за право выступать в Российской премьер-лиге (РПЛ) определились все клубы-участники чемпионата России в сезоне 2024/2025. В предстоящем сезоне РПЛ будут принимать участие санкт-петербургский «Зенит», «Краснодар»,…