Врач-эндокринолог и диетолог Центра «МОЖНО Есть», кандидат медицинских наук Евгения Нуждина призывает с осторожностью выбирать магазинные приправы, так как некоторые из них могут содержать вредные химические элементы.
В интервью «Ленте.ру» она рассказала о потенциальных рисках от употребления определенных специй.
По словам Нуждиной, при использовании специй, таких как шафран, шалфей, розмарин, корица, гвоздика и мускатный орех, важно соблюдать меру.
Например, передозировка мускатного ореха может вызвать судороги, гвоздика — сонливость, розмарин — нагрузку на почки, а мята — перевозбуждение и проблемы с желудком.
Эксперт также рекомендовала отказаться от использования горчицы, чеснока, острого перца и других жгучих приправ при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при назначении щадящей диеты.
По словам врача, такие специи могут стимулировать выделение желудочного сока и усиливать моторику, что может ухудшить состояние.
Ранее врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух опровергла распространенное заблуждение о вреде картофеля, отметив, что его воздействие на организм зависит от способа приготовления и сочетания с другими продуктами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Семья из России охарактеризовала своё пребывание в отеле в Египте как «ад». Своими впечатлениями они поделились с изданием «ТурДом». Семья выбрала для отдыха пятизвездочный отель Makai By Brassbell Hyde Park…
Врач-диетолог Христина Никифорова рассказала, какие продукты стоит включить в рацион для поддержания микробиоты и когнитивного здоровья. Об этом пишет Lenta.ru. По данным эксперта, еда не должна провоцировать резкие колебания уровня…
В индийском штате Джаркханд за одни сутки жертвами ударов молний стали как минимум 20 человек. Об этом сообщила государственная радиовещательная корпорация All India Radio. Трагедия произошла на фоне активного грозового…
В Москве продолжается расследование уголовного дела блогера Валерии Чекалиной, также известной как Лерчек. Об этом пишет ТАСС. Фигурантами расследования стали сама Лерчек, ее бывший супруг и его бывший деловой партнер.…
Эксперт-криминалист Михаил Игнатов в беседе с aif.ru заявил, что продолжает придерживаться версии о побеге семьи Усольцевых. Свое мнение он высказал в ответ на вопрос о ходе расследования исчезновения семьи. Игнатов…
Профессор Международного университета Даффодил в Дакке (Бангладеш) Грег Саймонс в комментарии «Ленте.ру» заявил, что миграционный кризис в Сеуте стал очередным ударом по жизнеспособности Европейского союза. По его словам, происходящее подорвало…