С 18 марта начнется Великий пост — период серьезных ограничений в еде, предшествующий Пасхе. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев предупредил, что непродуманный подход к этому может привести к проблемам со здоровьем, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она уточнила, что раньше пост был необходимостью, потому что заканчивались запасы еды. Сейчас ситуация обстоит иначе. Сейчас люди заменяют многие продукты. Многие отказываются от животных жиров и белков, которые необходимы организму, объяснила врач.
Александра Ноев добавила, что у многих в период поста уходит лишний вес, но вместе с ним и мышечная масса, вода. Врач посоветовала поститься духовно.
Если человек все же принял решение придерживаться определенного типа питания, то стоит обратить внимание на хронические заболевания, проконсультироваться со специалистом.
Ранее диетолог Королева рассказала, что свеклу необходимо есть в сыром виде для большей пользы. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На телеканале «Киев24» вышел репортаж о жизни жителей украинской столицы в Дарницком районе на фоне отсутствия отопления. Об этом в среду, 21 января, сообщает РИА Новости. Жители одного из панельных…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Украину обвинили во вмешательства в дела страны Евросоюза. Об этом сообщило РИА «Новости». С таким заявлением выступил глава МИД Венгрии Петер Сийярто. Он посчитал, что Киев вмешивается в дела Будапешта,…
22 января 2026 года — день внутреннего баланса и прагматичного движения вперед. Главным событием становится переход Луны в Весы (в 06:47 по МСК), что смещает фокус с деталей и анализа…
Речь американского президента Дональда Трампа в Давосе должна стать повторением «подвига Путина» в Мюнхене в 2007 году. Численность американской делегации достигает 1000 человек. Об этом сообщает «Блокнот». По данным издания,…
Прокуратура Новосибирской области инициировала проверку после частичного обрушения здания в Первомайском районе. Об этом в среду, 21 января, сообщается в Telegram-канале надзорного ведомства. Инцидент произошел в Новосибирске по улице Наумова,…