Куркума является эффективным средством для снижения риска рака и регулирования артериального давления. Об этом информирует издание Surrey Live.
Согласно исследованиям, регулярное употребление куркумы дважды в день на протяжении полутора лет улучшает память, нормализует давление и уменьшает воспаления. Кроме того, снижается вероятность развития опасных заболеваний, включая рак.
Эти полезные свойства связаны с куркумином — активным веществом, которое обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными эффектами. Также куркумин помогает защитить клетки нервной системы и мозга от повреждений и старения.
Диетолог Николь Хопсегер продолжила, что куркумин может оказывать положительное влияние на профилактику нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Отмечается, что людям с высоким артериальным давлением или нарушениями пищеварения нужно проконсультироваться с доктором перед добавлением куркумы в рацион питания.
Ранее диетолог Джутова рассказала, что цельнозерновые каши снижают холестерин. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Красноярском крае произошло смертельное ДТП с участием легкового автомобиля и лошади. Как сообщает региональное МВД, авария случилась на 17-м километре трассы Шарыпово — Ужур — Балахта. 19-летний водитель ВАЗ-21124…
Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала выразил мнение, что Владимиру Зеленскому на фоне недовольства украинцев стоит опасаться повторения инцидента, подобного стрельбе на ужине с участием президента США Дональда…
Беляши, сосиски в тесте, пирожки и булочки можно отнести к категории угощений, которые не предоставляют организму никакой пользы, но потенциально могут нанести вред. Так считает врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков. Его…
В воскресенье, 26 апреля, состоялся финал седьмого сезона популярного шоу «Маска», который был транслирован из Государственного Кремлевского Дворца. В решающем этапе соревнования участвовали четыре финалиста. О том, кто стал победителем…
За нарушение правил пожарной безопасности при приготовлении шашлыка на дачных участках россиянам может грозить штраф до 15 тысяч рублей, а в случае возникновения пожара — до 50 тысяч рублей. Об…
Аналитики компании «Корпорэйт Трэвел» в беседе с РИА Новости подсчитали: россияне могут отправиться без визы в 86 государств, а ещё 38 стран предлагают упрощённый въезд через электронное разрешение или штамп…