Куркума является эффективным средством для снижения риска рака и регулирования артериального давления. Об этом информирует издание Surrey Live.
Согласно исследованиям, регулярное употребление куркумы дважды в день на протяжении полутора лет улучшает память, нормализует давление и уменьшает воспаления. Кроме того, снижается вероятность развития опасных заболеваний, включая рак.
Эти полезные свойства связаны с куркумином — активным веществом, которое обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными эффектами. Также куркумин помогает защитить клетки нервной системы и мозга от повреждений и старения.
Диетолог Николь Хопсегер продолжила, что куркумин может оказывать положительное влияние на профилактику нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
Отмечается, что людям с высоким артериальным давлением или нарушениями пищеварения нужно проконсультироваться с доктором перед добавлением куркумы в рацион питания.
Ранее диетолог Джутова рассказала, что цельнозерновые каши снижают холестерин. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
У побережья Объединенных Арабских Эмиратов пострадал контейнеровоз, в который попал неизвестный снаряд. Об этом сообщило Управление морских торговых операций Великобритании (UKMTO). Инцидент произошел в 25 морских милях к северо-западу от…
Посол России в Словакии Сергей Андреев заявил, что конкретные сроки проведения заседания межправительственной комиссии по экономическому сотрудничеству двух стран пока не определены. В интервью ТАСС дипломат подчеркнул, что этот вопрос…
Украинские военнослужащие выражают недовольство родственникам по поводу поставок боеприпасов, изначально предназначенных для утилизации в странах западного мира. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник в российских силовых структурах.…
В Забайкальском крае работника администрации Петровск-Забайкальского заподозрили в мошенничестве с выплатами за вербовку бойцов в зону специальной военной операции (СВО). Об этом «Ленте.ру» сообщил представитель краевого Следственного комитета Егор Марков.…
Человек, столкнувшийся с лосем, не должен пытаться поймать или успокоить животное, необходимо вызвать специальные службы, сообщил РИА Новости старший научный сотрудник МГУ, кандидат биологических наук Павел Квартальнов. «Не пытайтесь ловить…
Тревел-блогер из РФ Марина Ершова, путешествуя по США, была удивлена множеством правил, которые охватывают различные сферы жизни американцев. Своими впечатлениями она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен». «Америка —…