Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова сообщила, какая порция блинов не навредит фигуре и как сделать данное блюдо полезнее. Об этом информирует радио Sputnik.
По её словам, если человек собирается есть блины каждый день в течение праздничной недели, то рекомендуется употреблять не более одного-двух блинов в первой половине дня. В противном случае можно навредить фигуре, предупредила специалист.
Она уточнила, что если вы планируете поставить блины на стол только один раз за всю Масленицу, то порцию можно увеличить.
Нефедова поделилась, что праздничное угощение можно печь без масла на специальной сковороде, чтобы сделать их менее калорийными.
Напомним, в 2023 году Масленицу отмечают в период с 20 по 26 февраля.
Ранее диетолог Стародубова назвала рекомендуемую порцию блинов для беременных женщин. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Двенадцатого июня в Москве официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала подписанный Владимиром Зеленским закон. Документ исключал русский язык из перечня языков, подлежащих защите на Украине в соответствии с Европейской…
Министерство обороны РФ проинформировало об отражении массированной воздушной атаки со стороны Вооруженных сил Украины. За 12 часов дежурные расчеты противовоздушной обороны перехватили и ликвидировали 185 беспилотных летательных аппаратов самолетного типа.…
Бывший разведчик Корпуса морской пехоты США Скотт Риттер прибыл в Старобельск, расположенный в Луганской народной республике. Целью его визита стал педагогический колледж, разрушенный ударом Вооруженных сил Украины. Об этом сообщает…
Владимир Зеленский поставил подпись под законом, который выводит русский язык из категории подлежащих государственной защите. Об этом сообщил председатель Верховной рады Руслан Стефанчук в своих социальных сетях. Данный факт приводит…
В Берлине в посольстве России в ФРГ состоялся торжественный прием по случаю Дня России. Посол РФ Сергей Нечаев, выступая на мероприятии, призвал германскую сторону восстановить историческую справедливость и признать преступления…
Главы государств и правительств Европейского союза утвердили решение о запуске переговорного процесса по вступлению Украины и Молдавии в объединение. Соответствующее заявление сделала председатель Европарламента Роберта Метсола. Об этом пишет ТАСС.…