Общество

Диетолог назвала способы борьбы с похмельем

15 апреля 2021, 13:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Британский диетолог Шан Бейкер дала советы по борьбе с состоянием похмелья. Об этом сообщает Daily Mirror.

По ее словам, самое эффективное действие – пить много воды после каждого приема алкоголя, причем с добавлением сахара и соли.

Помимо этого можно заранее напиться молока или йогурта. Данные продукты ослабляют негативное влияние спиртного на организм человека. Делает это и рыба, либо ее заменители – капсулы с жирными кислотами омега-3 и омега-6.

После употребления специалист советует добавить в утренний салат или смузи шпинат, плюс употреблять фрукты, богатые калием – бананы или авокадо. Тошнота ослабеет за счет имбиря или ананаса.

Ранее Общественная служба новостей писала, что врач из Германии Томас Фрилинг написал для Focus статью об опасных для кишечника продуктах. Он отметил, что главную опасность в себе несут продукты с высоким содержанием сахара.

Кроме того, Фрилинг советует избегать употребления обжаренных или копченых колбасных изделий. В список опасных ученый включил маргарин, майонез и сало.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Стоматолог Сафронова объяснила, почему зубы мудрости лучше удалять в молодости

Зубы мудрости могут годами не доставлять беспокойства, но при этом вызывать воспаление дёсен, кариес, смещение соседних зубов и образование кист. Об этом «Газете.Ru» рассказала стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог Виктория Сафронова. По…

% дней назад

Мессенджер «Макс» начал ограничивать работу при включенном VPN

Мессенджер «Макс» начал работать в ограниченном режиме у пользователей с включенным VPN. Как сообщает РБК, при попытке отправить сообщение в приложении появляется уведомление с требованием отключить VPN для дальнейшей работы…

% дней назад

Военэксперт Рожин: для полного освобождения Донбасса осталось взять 7 городов

Военный эксперт Борис Рожин сообщил о том, что, по его мнению, следует сделать для освобождения территории Донбасса. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik. По словам специалиста, армии РФ осталось…

% дней назад

Москвичам пообещали заморозки в ночь на среду

По прогнозам синоптиков, в ночь на среду в Москве ожидается похолодание до минусовой температуры. Об этом во вторник, 21 апреля, сообщает ТАСС. По словам завлабораторией Гидрометцентра Людмилы Паршиной, в столице…

% дней назад

Аракчи счел актом войны блокаду иранских портов и пообещал ответ

Глава МИД Ирана Аббас Аракчи назвал актом войны блокаду портов страны со стороны США. Об этом во вторник, 21 апреля, сообщает «Российская газета». «Блокада иранских портов является актом войны и,…

% дней назад

В США пенсионерке дали пожизненный срок за убийство мужа с поджогом

В США суд вынес приговор жительнице Пенсильвании Эвелин Зигерелли-Хендерсон по делу об убийстве ее 84-летнего мужа Кармена Хендерсона. Присяжные признали женщину виновной в убийстве второй степени, а по американским законам…

% дней назад