Общество

Диетолог назвала способы борьбы с похмельем

15 апреля 2021, 13:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Британский диетолог Шан Бейкер дала советы по борьбе с состоянием похмелья. Об этом сообщает Daily Mirror.

По ее словам, самое эффективное действие – пить много воды после каждого приема алкоголя, причем с добавлением сахара и соли.

Помимо этого можно заранее напиться молока или йогурта. Данные продукты ослабляют негативное влияние спиртного на организм человека. Делает это и рыба, либо ее заменители – капсулы с жирными кислотами омега-3 и омега-6.

После употребления специалист советует добавить в утренний салат или смузи шпинат, плюс употреблять фрукты, богатые калием – бананы или авокадо. Тошнота ослабеет за счет имбиря или ананаса.

Ранее Общественная служба новостей писала, что врач из Германии Томас Фрилинг написал для Focus статью об опасных для кишечника продуктах. Он отметил, что главную опасность в себе несут продукты с высоким содержанием сахара.

Кроме того, Фрилинг советует избегать употребления обжаренных или копченых колбасных изделий. В список опасных ученый включил маргарин, майонез и сало.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Синоптик Тишковец: 10 марта ожидается первая проба метеорологической весны

Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал, когда может ожидаться приход настоящей весны. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. По словам синоптика, во вторник, 10 марта, будет проведена первая…

% дней назад

Мальчика сняли с первенства Кубани по плаванию из-за логотипа на плавках

Юного пловца отстранили от участия в первенстве Краснодарского края из-за логотипа иностранной компании Arena на его плавках. Спортсмена сняли с соревнований 6 марта, незадолго до заплыва. Об этом РИА Новости сообщил отец мальчика. Соревнования проходили среди юношей…

% дней назад

В России появился на свет первый жеребенок из пробирки по имени Эконика

Первый в России жеребенок из пробирки родился на свет в результате эксперимента, проведенного во Всероссийском научно-исследовательском институте коневодства имени В.В. Калашникова, пишет Science XXI. Специалисты НИИ пересадили лошади эмбрион, созданный…

% дней назад

ВС РФ ударили высокоточным оружием по предприятиям ВПК Украины

В ночь на субботу российская армия провела массированную атаку на предприятия военно-промышленного комплекса Украины, объекты энергетической инфраструктуры, задействованные в интересах ВСУ, а также на украинские военные аэродромы, сообщило Министерство обороны…

% дней назад

ВС России поразили Ми-8 ВСУ на вертолетной площадке у Михайловки

Российские силы поразили вертолет Ми-8 ВСУ в районе Михайловки. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что вертолет уничтожили с помощью удара беспилотника «Герань». По данным ведомства, с начала…

% дней назад

В Южной Корее ищут человека, выбросившего в мусор 16 тысяч долларов

Полиция Южной Кореи разыскивает владельца 25 миллионов вон (около 16,8 тысячи долларов), найденных в мусорном пакете у жилого дома в Инчхоне. Купюры обнаружил сборщик подержанной одежды в районе Кымгок-дон округа Тонгу, сообщают местные СМИ со ссылкой…

% дней назад