Овощи, фрукты, миндальное молоко и куриные яйца должны находиться в каждом холодильнике, посоветовала диетолог Эбби Геллман. Она на собственном примере сообщила Women’s Health, что эти продукты всегда есть у нее.
Также врач обратила внимание на весьма специфические продукты. Например, в ее холодильнике всегда можно найти греческий йогурт и комбучи.
Отдельно Геллман высказалась о пользе куриных яиц. Они содержат постный белок, витамины и минералы. В остальных продуктах также полно витаминов – именно поэтому они полезны. Миндальное молоко, к примеру, позволяет восполнить недостаток витамина D и кальция.
Общественная служба новостей сообщала, что обезболивающее ибупрофен может вызвать ряд серьезных побочных эффектов. При его употреблении возможны тошнота, головная боль и головокружение.
Москвичка потеряла квартиру, но осталась с ипотечным долгом, став жертвой «схемы Долиной». Об этом информирует Telegram-канал Baza. Женщина купила двухкомнатную квартиру за 12,6 миллиона рублей, полагая, что владелица жилья продает…
Политолог из Соединённых Штатов Америки Ричард Вольф проинформировал о том, ради чего входящие в состав Европейского Союза государства занимаются укреплением собственных Вооружённых сил, если они не собираются участвовать в конфликтах в обозримом будущем. На страницах в социальных сетях он отметил,…
В России хотят упростить начисление трудового стажа участникам специальной военной операции. Минобороны планирует внести изменения в несколько федеральных законов, включая закон «О страховых пенсиях». Об этом говорится в документе на…
Опубликованы кадры разрушения пункта временной дислокации 49-й отдельной штурмовой бригады ВСУ в Константиновке с использованием ФАБ-3000. Видео опубликовал Telegram-канал «Изнанка». По кадрам видно, что от здания осталась лишь одна стена.…
Генеральный директор Российского Фонда Прямых Инвестиций Российской Федерации Кирилл Дмитриев высказался по поводу недавних сообщений западных средств массовой информации о том, что европейцы ожидают скорого старта Третьей мировой войны. В приведённых им на своих страницах…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что комментарии по поводу сообщений из-за рубежа о якобы отравлении Алексея Навального* будут даны только после предъявления результатов анализов. Об этом информирует РИА…