Врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала о пользе жирной рыбы. По ее словам, в ней содержатся витамины, которые могут помочь в профилактике коронавируса, сообщает NationNews.
При регулярном употреблении жирной рыбы организм восполнит дефицит витамина D. По словам Мойсенко, этот компонент является незаменимым в условиях пандемии. Кроме того, в рыбе содержатся витамины A, E, D и K2. Они способствуют укреплению иммунитета.
Помимо мяса рыбы, диетолог советует употреблять в пищу печень и икру. С другой стороны, Мойсенко подчеркнул: злоупотреблять с жирной рыбой не стоит.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный диетолог Минздрава дал советы по похудению. От колбас и сосисок следует перейти на менее нежирные вареное мясо и рыбу. Также важную роль в избавлении от лишних килограммов играют сила воли и физическая активность.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко в интервью телеканалу Al Arabiya дал оценку текущей международной обстановке. Он охарактеризовал её как «50 на 50», признав неоднозначность происходящих процессов. Глава государства подчеркнул, что при…
Глава думского комитета по финансовому рынку Анатолий Аксаков сделал заявление о грядущем снижении стоимости нефти. Соответствующую информацию распространила «Парламентская газета». Парламентарий отметил, что падение цен неизбежно отразится на доходах России…
Экс-премьер Венгрии Виктор Орбан охарактеризовал решение парламента о введении восьмилетнего срока для главы правительства как смешное и нелепое. Парламент принял соответствующую поправку к конституции в понедельник. Об этом 15 июня…
Чтобы физическая активность не превратилась в очередное брошенное начинание, важно подбирать её не только под цели, но и под собственный темперамент. Об этом в беседе с «Радио 1» рассказала клинический…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко выступил с предложением о поэтапной ликвидации всех ядерных вооружений на планете. Информацию об этом распространило РИА Новости. Инициатива предполагает последовательное уничтожение ядерных боеголовок, находящихся в распоряжении…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что бывший президент США Дональд Трамп способен прекратить военный конфликт на Ближнем Востоке. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает ТАСС. В последние месяцы ситуация…