Врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала о пользе жирной рыбы. По ее словам, в ней содержатся витамины, которые могут помочь в профилактике коронавируса, сообщает NationNews.
При регулярном употреблении жирной рыбы организм восполнит дефицит витамина D. По словам Мойсенко, этот компонент является незаменимым в условиях пандемии. Кроме того, в рыбе содержатся витамины A, E, D и K2. Они способствуют укреплению иммунитета.
Помимо мяса рыбы, диетолог советует употреблять в пищу печень и икру. С другой стороны, Мойсенко подчеркнул: злоупотреблять с жирной рыбой не стоит.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный диетолог Минздрава дал советы по похудению. От колбас и сосисок следует перейти на менее нежирные вареное мясо и рыбу. Также важную роль в избавлении от лишних килограммов играют сила воли и физическая активность.
На северо-западе столицы при земляных работах на строительной площадке извлекли второй за двое суток боеприпас, относящийся ко временам Великой Отечественной войны. Об этом сообщил РИА Новости представитель экстренных служб города.…
Премьер-министр Молдавии Василий Тофан высказался о перспективе слияния республики с Румынией, признав при этом, что большинство населения выступает против потери суверенитета. Соответствующее заявление глава правительства сделал на фоне сообщения министра…
Пресс-секретарь МВД Польши Каролина Галецкая в социальной сети X проинформировала о том, что в результате теракта, произошедшего в центре Кракова, погибла гражданка России. Согласно её публикации, среди жертв и пострадавших…
Главный маршал авиации Ричард Найтон, возглавляющий Штаб обороны Вооруженных сил Британии, сообщил о планах стран Северной Европы заключить договор о создании флотского объединения, направленного против России. Об этом пишет Financial…
Депутат Госдумы, олимпийская чемпионка по конькобежному спорту Светлана Журова в комментарии РИА Новости охарактеризовала заявления ряда государств о бойкоте встреч с российскими командами как шантаж и попытку оказать давление на…
Смена главы израильского правительства, включая вероятное прекращение полномочий Биньямина Нетаньяху, не отразится на взаимодействии Москвы и Иерусалима. Такую позицию высказал политолог Юрий Светов. Он отметил, что для России подобное развитие…