Врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала о пользе жирной рыбы. По ее словам, в ней содержатся витамины, которые могут помочь в профилактике коронавируса, сообщает NationNews.
При регулярном употреблении жирной рыбы организм восполнит дефицит витамина D. По словам Мойсенко, этот компонент является незаменимым в условиях пандемии. Кроме того, в рыбе содержатся витамины A, E, D и K2. Они способствуют укреплению иммунитета.
Помимо мяса рыбы, диетолог советует употреблять в пищу печень и икру. С другой стороны, Мойсенко подчеркнул: злоупотреблять с жирной рыбой не стоит.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что главный диетолог Минздрава дал советы по похудению. От колбас и сосисок следует перейти на менее нежирные вареное мясо и рыбу. Также важную роль в избавлении от лишних килограммов играют сила воли и физическая активность.
Глава ФПБК Виталий Бородин в разговоре с «Газетой.Ru» резко высказался о Полине Дибровой, бывшей жене Дмитрия Диброва. Поводом стало видео, которое модель опубликовала на Крещение. По словам Бородина, ролик в…
Французский лидер Эммануэль Макрон призвал Европу никому не уступать право общения с Россией. Слова политика передаёт телеканал BFMTV. Макрон указал, что россияне ведут переговоры с американцами, а не с европейцами.…
Депутат Брянской областной думы Михаил Иванов заявил NEWS.ru, что в России нужно запретить показ американских сериалов «Рыцарь семи королевств» и третьего сезона «Дома дракона». Он считает, что эти проекты продвигают…
В Ямало-Ненецком автономном округе в Ямальском районе в пяти километрах от села Яр-Сале в тундре сгорел чум. Об этом сообщает «Север-Пресс». Отмечается, что на место происшествия выехали два сотрудника «Ямалспаса».…
В Турции застряли более 200 россиян. Туристы неделю не могут вернуться домой, передает Telegram-канал Mash. Отмечается, что самолет авиакомпании «Азимут» должен был вылететь в Сочи еще 14 января. Однако рейс…
По данным «Укрэнерго», в результате удара повреждены объекты генерации, а также сети передачи и распределения электроэнергии. Самая напряженная обстановка — в Киеве, в Харьковской области, Сумской, подконтрольной части Донецкой области,…