Общество

Диетолог назвала безопасный ночной перекус

8 июня 2021, 19:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Перед сном вопреки расхожему мнению можно есть без вреда для здоровья. Таким мнением поделилась врач-диетолог, специалист по ЛФК, health-инвестор Ольга Шмелева.

В интервью «Звезде» она уточнила, что перед сном лучше всего покушать низкокалорийные продукты. Из-за повышения функции гормона грелина необходимо просто «заесть» повышенный аппетит. Подойдет яблоко, груша или апельсин.

Общественная служба новостей сообщала, что россиянам напомнили об опасных последствиях посещения бани. Такие процедуры могут вызвать острый приступ глаукомы.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

Россиянам рассказали, как получить доступ к электронной медкарте

Электронная медицинская карта хранит сведения о лечении пациента, диагнозы, назначения, результаты анализов и обследований, данные о прививках, госпитализациях, операциях и рецептах. Как рассказал депутат Госдумы Алексей Говырин, отдельно оформлять такую…

% дней назад

Россия не стала платить взнос в агентство ОЭСР по ядерной энергии

Россия в 2026 году не будет перечислять ежегодный членский взнос в бюджет Агентства по ядерной энергии Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР). Соответствующее распоряжение правительства опубликовано, с документом ознакомилось РИА…

% дней назад

В США осудили мать и её сожителя за гибель годовалого ребёнка в кипятке

Суд в Калифорнии вынес приговор жительнице штата Саманте Гарвер и её сожителю Серхио Мене, признав их виновными в убийстве годовалого Генри Уитли-Брауна, который сварился заживо в ванной. Подробности этого дела…

% дней назад

Захарова предложила Мерцу разместить мигрантов в своей резиденции

Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала заявление канцлера Германии Фридриха Мерца о необходимости депортации нелегальных мигрантов, заявив, что вместо высылки Евросоюз должен выполнить свои обязательства в сфере защиты прав…

% дней назад

Совсем не цвет: эксперт назвала 5 признаков некачественного бензина

Хотя доля некачественного топлива на автозаправочных станциях России постепенно снижается, данная проблема все еще актуальна. По информации Росстандарта, сегодня бензин, не соответствующий стандартам, встречается менее чем в 4% случаев. Однако…

% дней назад

Дерматолог Шухман: сыпь после солнца чаще всего оказывается не аллергией

В большинстве случаев появившаяся после пребывания на солнце сыпь — это вовсе не аллергия в привычном понимании, а фотодерматоз. Об этом в разговоре с «Лентой.ру» предупредила врач-дерматолог и косметолог АО…

% дней назад