Пациенты с постковидным синдромом должны исключить из собственного рациона продукты, провоцирующие воспаления. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
«По мере возможности нужно отказаться от сахара и продуктов с высоким глиметическим индексом (рис, мука, картофель). Помимо этого, стоит отказаться от чрезмерного использования пальмового, кукурузного, соевого, подсолнечного масла, сарделек и сосисек, маргарина, красного мяса и продуктов глубокой переработки», – рассказал Гинзбург.
Он добавил, что овощи, зелень, фрукты и кисломолочные напитки окажут положительное влияние на восстановление организма.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что доктор Эдигер объяснил, почему постковидный синдром является мультисиндромным состоянием.
Журналисты в Германии возмутились новыми санкциями против России, которые могут затронуть экономику страны, передает Berliner Zeitung. По данным издания, в очередной пакет ограничений впервые планируется включить запрет на импорт российской…
Житель Великобритании погиб, пытаясь спасти свою собаку, передает Mirror. Инцидент произошел в январе 2021 года на пляже в Брайтоне. Пенсионер Гарет Джонс играл с питомцем по кличке Конни, бросая ей…
Во время проводившегося для сотрудников СМИ в Будапеште выступления глава местного правительства Петер Мадьяр сделал заявление о предстоящем старте переговоров с Украиной о членстве в Евросоюзе. Дата 15 июня была…
Японский центр сертификации GlobalSign начал отзыв части SSL сертификатов, выданных российским компаниям, сообщает РБК со ссылкой на участников рынка. По данным издания, информацию об этом в письме клиентам подтвердил глава…
Профессор микробиологии Кэтрин Рис предупредила о рисках, связанных с некоторыми сырами из непастеризованного молока. По ее словам, опасность представляет бактерия Listeria monocytogenes, вызывающая листериоз и способная размножаться даже при хранении…
Перегруженность популярных курортов меняет предпочтения состоятельных туристов. По данным российских туроператоров, в 2026 году обеспеченные путешественники все чаще отказываются от направлений, которые стали массовыми и переполненными, включая Сочи и Дубай.…