Пациенты с постковидным синдромом должны исключить из собственного рациона продукты, провоцирующие воспаления. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.
«По мере возможности нужно отказаться от сахара и продуктов с высоким глиметическим индексом (рис, мука, картофель). Помимо этого, стоит отказаться от чрезмерного использования пальмового, кукурузного, соевого, подсолнечного масла, сарделек и сосисек, маргарина, красного мяса и продуктов глубокой переработки», – рассказал Гинзбург.
Он добавил, что овощи, зелень, фрукты и кисломолочные напитки окажут положительное влияние на восстановление организма.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что доктор Эдигер объяснил, почему постковидный синдром является мультисиндромным состоянием.
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев рассказал, какую категорию людей считает дураками. Своим мнением он поделился в ролике, опубликованном в соцсети «ВКонтакте». Лебедев прокомментировал новость о штрафе комика Александра Гудкова, который…
Декан факультета педагогики Университета «Синергия» Анна Шатравкина заявила, что победа над прокрастинацией кроется в планировании и управлении эмоциями. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По ее словам, существует связь между данным…
Директор спортивных программ Томс Цирценис заявил, что медиакомпания TV3 Group не будет информировать своих латвийских зрителей о выступлении россиян и белорусов на Олимпийских играх в нейтральном статусе. Его слова приводит…
Имущество лидера украинской партии «Батькивщина» Юлии Тимошенко частично арестовали. Об этом в среду, 21 января, сообщает «Российская газета». Как уточнили в Центре противодействия коррупции, суд не стал накладывать арест на…
Политик Сара Вагенкнехт оценила слова канцлера Германии Фридриха Мерца о необходимости восстановить отношения с Россией. Своим мнением она поделилась в социальных сетях. Вагенкнехт напомнила, что Россия является самым крупным соседом…
Фиджитал-спорт — вид спорта, объединяющий цифровые и физические соревнования: участники сначала соревнуются в видеоигре, а затем воспроизводят те же действия на реальной площадке, накапливая очки в обоих форматах. Например, в…