Испанский диетолог Айтор Санчес рассказал о простом продукте, помогающем сбросить лишний вес, информирует издание La Vanguardia.
В материале речь идет о пользе употребления яиц при похудении. По словам врача, этот продукт не сжигает жир. Однако выявлена связь более низких показателей избыточного веса и ожирения со включением яиц в рацион.
Белок, содержащийся в таких питательных продуктах, как яйца, способствует насыщению надолго. В связи с этим снижается и общее потребление калорий, пояснил Санчес.
Лучше всего яйца есть на завтрак – это наполнит организм необходимыми питательными веществами на весь день, заключил диетолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о лечебных свойствах мороженого.
Яркие и сладкие жевательные витамины всё чаще воспринимаются взрослыми и детьми как безобидные конфеты, однако именно эта иллюзия безопасности становится причиной тысяч звонков в токсикологические центры. О том, чем грозит…
В Хабаровском районе 26 июля произошло дорожно-транспортное происшествие, в результате которого травмы получили несколько человек. Подробности сообщили в региональной прокуратуре. По предварительным данным, на трассе между сёлами Петропавловка и Анастасьевка…
Экс-аналитик ЦРУ Ларри Джонсон в эфире сообщил об успешных действиях армии России. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, российские войска наносят удары по украинским портам и промышленным предприятиям, одновременно…
Голубика считается одной из самых полезных ягод, однако для некоторых людей она может быть опасна. В беседе с aif.ru врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков рассказал, кому стоит ограничить её употребление.…
Вице-спикер Госдумы Анна Кузнецова сообщила о многочисленных случаях продажи украинских детей в рабство на территории Европы. Ее цитирует ТАСС. В беседе с журналистами агентства парламентарий привела данные о стоимости несовершеннолетних…
Эндокринолог Екатерина Ершова предупредила о возможной связи регулярного употребления переработанного мяса с развитием колоректального рака. Об этом пишет ТАСС. По словам эксперта, одна порция фастфуда сама по себе не приводит…