Людям, страдающим от сахарного диабета, не следует употреблять в пищу чёрный хлеб. Об этом сообщил диетолог Майкл Мосли в интервью Express. Он объяснил, что многие виды чёрного хлеба содержат различные добавки, от которых повышается уровень сахара в крови.
Диетолог посоветовал отказаться от этого вида хлеба, а обратить внимание на цельное зерно и бобовые. По его мнению, булгур, ячмень, рожь и киноа позитивно сказываются на здоровье человека благодаря углеводам и клетчатке, поддерживающей микрофлору кишечника.
Специалист напомнил о необходимости людям, страдающим диабетом, свести к минимуму употребление газировки, фруктовых соков, сладостей, пирожных и тортов. Сахарный диабет – это совокупность генетических и приобретённых факторов. Все они сопровождаются повышением уровня глюкозы и аминокислот.
Общественная служба новостей сообщала о суточной норме мандаринов. По мнению представителей Минздрава, адекватная норма – четыре мандарина в день.
ФНС и Банк России обсуждают «красные флаги» при переводах россиян с карты на карту, которые могут рассматриваться как возможные доходы от предпринимательской деятельности. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает…
Баллистическая ракета FP-9 украинской компании Fire Point, которую сочли аналогом российского комплекса «Искандер-М», может представлять угрозу для тыловых объектов России. Об этом пишет Telegram-канал «Военная хроника». Отмечается, что дальность полета…
Футуролог и визионер Элизабет Мстиславич заявил, что туристические полеты в космос станут доступны к 2050-2060 годам. Об этом сообщает «Вечерняя Москва». По его словам, в данный момент мир находится в…
Министр обороны РФ Андрей Белоусов заявил, что поставки ударных БПЛА из Европы на Украину для атак на Россию могут привести к непредсказуемым последствиям. На совещании глав военных ведомств ШОС Белоусов…
День несёт энергию практичности, стабильности и неожиданных, но приятных прорывов в материальной сфере. Общая космическая картина дня Луна в Тельце продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Нептуном в Рыбах…
На Западе заявили о победе президента США Дональда Трампа из-за выхода ОАЭ из ОПЕК и ОПЕК+. Об этом пишет агентство Reuters. Американский лидер обвинял ОПЕК в обдирании всего мира из-за…