Некоторые полезные продукты категорически не рекомендуется смешивать между собой. Об опасных сочетаниях рассказал турецкий диетолог Вейсель Джиерли, пишут «Известия».
Специалист сказал, что нередко полезные сами по себе продукты бывает опасно сочетать друг с другом. Например, лук и чеснок или йогурт и редис лучше употреблять отдельно.
Чай и кофе, по словам Джиерли, следует пить за 45 минут до еды или еще раньше. В противном случае напиток снижет количество получаемого железа в сочетании с основным приемом пищи.
Кроме того, диетолог предостерег от чая и яиц на завтрак. Эти два продукта, если употреблять их вместе, также снижают количество усвоение железа. Два кисломолочных продукта способны вызвать отравление, продолжил Джиерли.
Мясо, рыба, молоко и прочие источники животного белка разных групп стоит кушать отдельно. Сочетание репчатого лука и чеснока негативно скажется на работе желудка – произойдет несварение. Также такое сочетание может привести к головокружению и появлению пятен на коже.
Ранее гастроэнтеролог питерской «СМ-Клиники» Анна Денисова дала рекомендации относительно того, какие продукт категорически нельзя сочетать с вином. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Министерстве обороны РФ сообщили, что российская армия в ночь на текущие сутки нанесли масштабный удар по предприятиям украинского военно-промышленного комплекса. Кроме того, отметили, что данная операция является ответом на…
В Воронеже учитель физкультуры предложил выйти за него 15-летней школьнице, с которой состоял в интимных отношениях. Информацией поделилась глава движения «Сдай педофила» Анна Левченко. Свидетели утверждали, что педагог подобным образом развратил…
Военный корреспондент Александр Коц на фоне признаний певицы Ларисы Долиной после скандала с квартирой призвал не забывать о судьях, которые выносили резонансные решения. «Деньги Долина вернет. Но проблема никуда не…
Посол США в Турции Томас Баррак в интервью изданию Anadolu заявил, что Россия формирует свою внешнюю политику с расчётом на столетнюю перспективу, в отличие от европейских стран. «Мы имеем дело…
Адвокат по уголовным делам, член Ассоциации юристов России Максим Сильвестри предположил, какое наказание грозит бойцу MMA Зауру Исмаилову за спарринг с памятником ветеранам МЧС в Москве. В разговоре с «Газетой.Ru»…
Европейские лидеры отметили, что из новой стратегии национальной безопасности США почти полностью исчезла критика в адрес России. Подробностями поделилось издание The Telegraph. «Звучит обнадеживающе, но европейские лидеры с тревогой отмечают,…