Врач-диетолог Марият Мухина поделилась важной информацией о роли грибов в процессе похудения и их положительном влиянии на организм. В интервью для телеканала «Москва 24» она отметила, что грибы являются богатым и ценным продуктом, способствующим снижению веса благодаря своим питательным свойствам.
Главным преимуществом грибов, по словам диетолога, является их низкокалорийность. Они содержат мало калорий, одновременно обладая большим количеством питательных веществ. Пребиотики и клетчатка, которые находятся в грибах, способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и удерживают ощущение сытости на длительный период времени.
Марият Мухина отметила, что грибы имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, грибы богаты калием, который играет важную роль в поддержании здорового сердечного ритма.
Ранее врач Андрей Грибань перечислил продукты, которые опасны для людей старше 50 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
SHOT сообщил, что российские пары стали чаще расставаться по принципу «гостинга» — когда партнер резко прекращает общение и бесследно исчезает. Психотерапевты фиксируют рост обращений от людей, переживающих тяжелый стресс после…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил с критикой в адрес главы киевского режима Владимира Зеленского. В ходе своего заявления дипломат охарактеризовал его подход к международным отношениям как «мегафонную дипломатию».…
Массовая драка с использованием холодного оружия вспыхнула в центре Барселоны вечером 14 июня. Инцидент произошел на бульваре Рамбла-дель-Раваль, который является одной из главных туристических артерий города. Кадры жестокого столкновения, зафиксированные…
Риелтор Ригина Гордеева заявила, что главной ошибкой ипотечных заемщиков становится стремление любой ценой уменьшить ежемесячный платеж, передает «Газета.Ru». Эксперт отметила, что снижение нагрузки за счет увеличения срока кредита может привести…
Появились подробности о смерти 54-летней актрисы Алисы Песоцкой. Их раскрыла ее близкая подруга Анна Алексеева. Она поделилась воспоминаниями о последнем разговоре с артисткой и призналась, что до сих пор не…
Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев неожиданно прокомментировал отставку премьер-министра Великобритании Кира Стармера. В своем аккаунте в социальной сети X* представитель Кремля заявил, что ключевую роль в этом…