Врач-диетолог Марият Мухина поделилась важной информацией о роли грибов в процессе похудения и их положительном влиянии на организм. В интервью для телеканала «Москва 24» она отметила, что грибы являются богатым и ценным продуктом, способствующим снижению веса благодаря своим питательным свойствам.
Главным преимуществом грибов, по словам диетолога, является их низкокалорийность. Они содержат мало калорий, одновременно обладая большим количеством питательных веществ. Пребиотики и клетчатка, которые находятся в грибах, способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и удерживают ощущение сытости на длительный период времени.
Марият Мухина отметила, что грибы имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, грибы богаты калием, который играет важную роль в поддержании здорового сердечного ритма.
Ранее врач Андрей Грибань перечислил продукты, которые опасны для людей старше 50 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Во вторник днём, 28 апреля, масштабный пожар на строительном объекте в районе Аэропорт на севере Москвы достиг максимального, пятого ранга сложности. Издание Baza сообщает в своём Telegram-канале, что внутри горящего…
В Кремле ответили на вопрос о проведении Парада Победы в Москве 9 мая. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник отметил, что мероприятие состоится несомненно, а…
В понедельник, 27 апреля, в московском «Воробьевы Холл» телеканал РУ.ТВ дал старт обратному отсчёту к главному событию в своем календаре — XV Русской Музыкальной Премии, которая пройдёт 21 мая в…
Глава Центрального банка России Эльвира Набиуллина указала на проблему, которой не было в современной истории страны. Её слова передаёт агентство «Интерфакс». Чиновница заявила, что на рынке труда сложилась одна особенность.…
Известный певец Филипп Киркоров намерен отправиться в космос. Артист мечтает о полете на Луну вместе со своим щенком породы мальтипу Леонардо. Певец уверен, что его здоровье позволяет ему осуществить эту…
В Кремле ответили на вопрос о последствиях ударов ВСУ по российской территории. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник отметил, что это закрытая информация и говорить…