Врач-диетолог Марият Мухина поделилась важной информацией о роли грибов в процессе похудения и их положительном влиянии на организм. В интервью для телеканала «Москва 24» она отметила, что грибы являются богатым и ценным продуктом, способствующим снижению веса благодаря своим питательным свойствам.
Главным преимуществом грибов, по словам диетолога, является их низкокалорийность. Они содержат мало калорий, одновременно обладая большим количеством питательных веществ. Пребиотики и клетчатка, которые находятся в грибах, способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и удерживают ощущение сытости на длительный период времени.
Марият Мухина отметила, что грибы имеют положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, грибы богаты калием, который играет важную роль в поддержании здорового сердечного ритма.
Ранее врач Андрей Грибань перечислил продукты, которые опасны для людей старше 50 лет. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На Первом канале активно продолжается 13-й сезон шоу «Голос. Дети», где сейчас проходят «слепые прослушивания». На этом этапе члены жюри слышат только голос участников и, если их исполнение им нравится,…
Парламент Эстонии одобрил в первом чтении инициативу, которая даст правительству право с 2027 года направлять военнослужащих на международные операции без отдельного постановления Рийгикогу. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой…
Дочь известной актрисы Анастасии Заворотнюк Анна Заворотнюк отправилась в долгожданное путешествие по Италии. Девушка выбирает для посещения не самые популярные туристические места, предпочитая знакомиться с культурой страны глазами местных жителей.…
Президент Польши Кароль Навроцкий оказался в центре конфликта у входа в Конституционный трибунал республики. Видеозапись инцидента обнародовал Мацей Берек — бывший министр, занимающий должность судьи, — разместив кадры в социальных…
Британский военный эксперт Александр Меркурис выразил мнение, что Владимир Зеленский не стремится к диалогу с Россией, а вынашивает планы покинуть территорию Украины. Его цитирует РИА Новости. Меркурис подчеркнул, что никогда…
Ведущая шоу «Последний герой» Ксения Бородина подала иск к психологу Веронике Степановой с требованием защитить свою честь, достоинство и деловую репутацию. Ксения Бородина решила привлечь психолога и блогера к ответственности…