Диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина во время выступления в эфире НСН рассказала, как жители России могут укрепить иммунитет в осеннее время с помощью обычного растительного масла.
«Один из эффективных методов для поддержания здоровья осенью — очищение ротовой полости с помощью растительного масла», – рассказала Мухина.
Она добавила, что таким образом можно также избавиться от неприятного запаха изо рта. Принцип действия заключается в глубоком очищении десневых карманов, где могут скапливаться остатки еды и, следовательно, размножаться бактерии.
Диетолог рекомендовала утром натощак в течение 15-20 минут полоскать рот одной столовой ложкой растительного масла. Это нужно делать до тех пор, пока его цвет и консистенция не изменятся. Глотать масло после этого нельзя, его нужно выплюнуть и прополоскать рот водой.
Мухина подчеркнула, что этот прием популярен среди йогов в Индии и помогает им поддерживать иммунитет, а также здоровье зубов и десен.
Ранее сообщалось, что, по словам врача-терапевта и профпатолога Светланы Бурнацкой, ряд факторов осенью может негативно сказаться на иммунной системе и увеличить риск заболеваний.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Коллеги, 2 ноября в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Итоги Саммита «Россия-Африка» Спикеры: • Максим Рева - Заместитель главного редактора информационного агентства Африканская инициатива • Владимир Шубин…
Министр иностранных дел Судана Мухиеддин Салем выступил с призывом к российским средствам массовой информации наращивать активность на африканском континенте и чаще направлять туда своих корреспондентов. Об этом глава суданского внешнеполитического…
Россия, Саудовская Аравия, Ирак, Кувейт, Алжир, Казахстан и Оман договорились не корректировать предельно допустимый объем нефтедобычи на декабрь. Информация об этом появилась по итогам воскресной встречи, которую провела ОПЕК. Согласно обнародованному сообщению, участники «семерки» зафиксировали…
Президент России Владимир Путин в ряде тонкостей профильных зарубежных поставок разбирается глубже самого руководителя атомной корпорации «Росатом». С таким признанием во время беседы с обозревателем информационной службы «Вести» Павлом Зарубиным выступил директор государственной компании…
В пункте временного пребывания, расположенном в Симферополе, для эвакуированных жителей Алешек начал работу выездной МФЦ. Об этом сообщила уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова. По её словам, специалисты…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выразил поддержку вердикту Спортивного арбитражного суда (CAS), который открыл российским хоккейным сборным дорогу на международные соревнования. Информацию об этом распространил телеканал «Матч ТВ». В видеообращении, опубликованном…