Диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина во время выступления в эфире НСН рассказала, как жители России могут укрепить иммунитет в осеннее время с помощью обычного растительного масла.
«Один из эффективных методов для поддержания здоровья осенью — очищение ротовой полости с помощью растительного масла», – рассказала Мухина.
Она добавила, что таким образом можно также избавиться от неприятного запаха изо рта. Принцип действия заключается в глубоком очищении десневых карманов, где могут скапливаться остатки еды и, следовательно, размножаться бактерии.
Диетолог рекомендовала утром натощак в течение 15-20 минут полоскать рот одной столовой ложкой растительного масла. Это нужно делать до тех пор, пока его цвет и консистенция не изменятся. Глотать масло после этого нельзя, его нужно выплюнуть и прополоскать рот водой.
Мухина подчеркнула, что этот прием популярен среди йогов в Индии и помогает им поддерживать иммунитет, а также здоровье зубов и десен.
Ранее сообщалось, что, по словам врача-терапевта и профпатолога Светланы Бурнацкой, ряд факторов осенью может негативно сказаться на иммунной системе и увеличить риск заболеваний.
Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Врач-терапевт Екатерина Сысоева заявила, что курение кальяна приводит к преждевременной смерти. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По ее словам, даже при редком использовании вред накапливается, а риск тяжелых заболеваний…
Во Владивостоке запретили выходить на лед в городе. Об этом сообщил портал vostokmedia.com со ссылкой на соответствующее постановление. Уточняется, что в список попавших под запрет водных объектов попали открытая часть…
Руководитель Центра управления регионом Удмуртии Татьяна Шумихина прокомментировала ситуацию с распространившимся в соцсетях фейком о переименовании ряда населенных пунктов республики в честь президента РФ Владимира Путина. Об этом в пятницу,…
Российский сенатор Алексей Пушков оценил позицию Европы в урегулировании конфликта на Украине. Об этом парламентарий написал в своём телеграм-канале. Пушков назвал три причины, по которым участие европейцев в переговорах нецелесообразно.…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков высказался о пошлинах США, которые были введены против Индии в августе текущего года. «Индия - крупный покупатель российской нефти. И Индия действительно зарабатывает довольно хорошие…
Зампред Совбеза Дмитрий Медведев прокомментировал слова французского лидера Эммануэля Макрона о возможном предательстве со стороны США на переговорах с Россией. Накануне немецкое издание Der Spiegel опубликовало расшифровку тайного телефонного разговора…