Диетолог Мария Мухина рассказала о полезных свойствах сливочного масла, подчеркнув его важность не только для улучшения вкуса блюд, но и для поддержания здоровья, передает Pravda.ru.
Она отметила, что этот продукт является источником кальция, калия, витаминов А и D, необходимых для здоровья костей, свертывания крови и обеспечения энергией.
Мухина также обратила внимание на полезность сливочного масла при заболеваниях легких, так как оно способствует выработке сурфактанта — важного элемента для нормальной работы легких. Она отметила широкое использование этого продукта в народной медицине для улучшения общего состояния здоровья, особенно при комбинировании с медом, маслом и горячим молоком.
Диетолог порекомендовала употреблять до 30 г сливочного масла в день без добавления соли и других лишних компонентов, чтобы извлечь максимальную пользу для здоровья.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Мэр столицы Сергей Собянин заявил, что лица, причастные к теракту в летнем кафе на Кудринской площади, будут установлены и понесут наказание. Градоначальник выразил соболезнования родным и близким жертв трагедии, подчеркнув, что городские службы мобилизованы для…
В Москве жертвой мошенников стала 18-летняя девушка, передавшая курьеру наличные средства и 12 золотых монет общей стоимостью 12 миллионов рублей. Информацию о происшествии распространила пресс-служба столичного управления МВД. Злоумышленники действовали…
Глава Республики Крым Сергей Аксенов выразил признательность сотрудникам железнодорожной отрасли региона, отметив их мужество и профессионализм в условиях повышенной сложности. Соответствующее заявление политик сделал в преддверии профессионального праздника, который традиционно…
Глава комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов выступил с инициативой, предполагающей обязательную передачу государству десятой части квартир в каждом новом многоквартирном доме. По мнению парламентария,…
Мэр Москвы Сергей Собянин в своем личном блоге сообщил о завершении голосования, организованного проектом «Активный гражданин». Жители столицы выбирали имя для современных поездов серий ЭП2Д и ЭП2ДМ, которые эксплуатируются на…
В Удмуртии в результате атаки беспилотных летательных аппаратов погибли три человека. Еще двое получили ранения, среди пострадавших оказался и ребенок. Информацию о случившемся подтвердили в региональных властях, уточнив детали произошедшего.…