Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какие продукты способствуют сгущению крови и образованию тромбов. Об этом сообщает «Москва-24».
По словам специалиста, к таким продуктам относятся алкоголь, кофе, сладости, соленая пища и продукты с витамином К.
Мухина отмечает, что спиртосодержащие напитки «обезжиривают» кровяные клетки, что может приводить к их слипанию и образованию тромбов. После потребления сладостей кровь также становится густой, напоминая сироп, что увеличивает риск сгущения и тромбообразования, поясняет диетолог.
Соль, содержащаяся во многих продуктах, особенно консервированных и колбасных, также способствует сгущению крови. Что касается кофе, то он не только сгущает кровь, но еще и выводит жидкость из организма, что тоже неблагоприятно для организма человека.
В заключение эксперт добавила, что продукты с витамином К, такие как зелень, шпинат и крапива, повышают риск тромбообразования.
Чтобы предотвратить образование тромбов, эксперт рекомендует включить в рацион продукты, способствующие разжижению крови: льняное масло, чеснок, лимоны и свеклу.
Ранее биотехнолог Духовлинов рассказал о способах передачи лихорадки Марбург. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Генеральный секретарь Федерации футбола Ирана Хедаят Момбейни выступил с резкой критикой в адрес Соединенных Штатов как страны-организатора чемпионата мира по футболу 2026 года. В интервью France24 он заявил, что проведение…
Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов в интервью «Газете.Ru» высказал убежденность в том, что Россия и Украина вновь сблизятся. По его мнению, это единственный способ защитить православные святыни и историческое наследие…
Прокуратура Краснодарского края организовала проверку по факту инцидента в торговом центре на улице Заполярной. Соответствующее сообщение появилось в официальном аккаунте надзорного ведомства в национальном мессенджере «Макс». Инцидент произошел в субботу.…
Губернатор Кузбасса Илья Середюк отреагировал на включение его персональных данных в базу украинского экстремистского сайта «Миротворец»*. В пресс-службе правительства Кемеровской области передали, что глава региона воспринял эту новость спокойно и…
В субботу, 20 июня, в Великом Новгороде была объявлена опасность прилета БПЛА. Соответствующее предупреждение оперативно распространила региональная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций. Информация поступила в утренние часы и была…
В Стамбуле на церемонии передачи ВМС Румынии и Турции двух кораблей президент Реджеп Тайип Эрдоган сделал ряд заявлений. Турецкий лидер сообщил, что страна занимает одиннадцатую позицию в мировом рейтинге экспортеров оборонной продукции. Он отметил, что…