Диетолог Марият Мухина предупредила о высокой калорийности роллов в российских ресторанах, которые приготовлены по американским стандартам и содержат большое количество калорий. Об этом сообщает NEWS.ru.
По её словам, классические роллы из Японии, сделанные из красной рыбы, водорослей и риса, обогащают организм омега-3, железом, йодом и другими полезными веществами и имеют в порции всего 150-200 калорий. В то же время, популярные в России роллы «Филадельфия» могут содержать от 400 до 600 калорий за порцию из-за высокого содержания риса и калорийного сыра.
Мухина также сообщила, что горячие роллы, часто встречающиеся в меню, жарят во фритюре, что значительно увеличивает их жирность и калорийность, способствуя ускорению процессов старения из-за содержания конечных продуктов гликирования.
Она добавила, что роллы с майонезом или его производными значительно превышают по калорийности даже пиццу, торт или шоколад.
Ранее врач-диетолог, нутрициолог Надежда Шпак предупредила об опасности некоторых диет для организма человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Цифровой рубль представляет собой не просто новую форму национальной валюты, а инструмент с встроенным механизмом тотальной прозрачности каждого движения средств. Об этом в комментарии ИА RuNews24.ru заявил эксперт по социально-экономической…
Певицу Аллу Пугачеву заметили на прогулке по набережной Лимасола на Кипре. Артистка шла под руку с супругом Максимом Галкиным*. Видео с их появлением опубликовала в личном блоге путешественница Анна Солька,…
Основатель Meta* Марк Цукерберг, состояние которого превышает отметку в 200 млрд долларов, за последние несколько лет сформировал коллекцию часов стоимостью от нескольких сотен до нескольких миллионов долларов. Об этом в…
На славянско-краматорском направлении был уничтожен украинский бронетранспортер БТР-4 «Буцефал». Об этом сообщили в группе «Добровольческий Корпус» во «ВКонтакте», где также было опубликовано видео с применением беспилотников. По данным источника, бронемашина…
Салон самолета Tianjin Airlines заполнился густым дымом во время посадки в аэропорту Китая после перегрева пауэрбанка одного из пассажиров, передает Daily Star. Инцидент произошел 15 июня на рейсе из Тяньцзиня…
Сын рэпера Децла Антоний Толмацкий на шоу Эльдара Джарахова «Поколения» рассказал, что его дед запрещает ему указывать фамилию отца во время съемок в телешоу. По словам 21-летнего молодого человека, Александр Толмацкий,…