Диетолог Марият Мухина предупредила о высокой калорийности роллов в российских ресторанах, которые приготовлены по американским стандартам и содержат большое количество калорий. Об этом сообщает NEWS.ru.
По её словам, классические роллы из Японии, сделанные из красной рыбы, водорослей и риса, обогащают организм омега-3, железом, йодом и другими полезными веществами и имеют в порции всего 150-200 калорий. В то же время, популярные в России роллы «Филадельфия» могут содержать от 400 до 600 калорий за порцию из-за высокого содержания риса и калорийного сыра.
Мухина также сообщила, что горячие роллы, часто встречающиеся в меню, жарят во фритюре, что значительно увеличивает их жирность и калорийность, способствуя ускорению процессов старения из-за содержания конечных продуктов гликирования.
Она добавила, что роллы с майонезом или его производными значительно превышают по калорийности даже пиццу, торт или шоколад.
Ранее врач-диетолог, нутрициолог Надежда Шпак предупредила об опасности некоторых диет для организма человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На территории Республики Дагестан в воскресенье вечером началась мощнейшая метель, которая оказалась проблемой для проезжающих через регион людей в вечерний период. Местные неотложные ведомства в указанный момент проинформировали о том, что для проезда оказался закрыт расположенный там…
Актер и каскадер Анатолий Калмыков умер 31 октября в возрасте 75 лет, передает РИА Новости со ссылкой на его окружение. Калмыков исполнил роли более чем в 160 фильмах. Среди наиболее…
В Австрии на 89-м году жизни скончался Герхард Порше, внук основателя знаменитой автомобильной компании Porsche Фердинанда Порше. Информация о его смерти появилась на сайте похоронного агентства Schoosleitner Bestattung. Герхард Порше…
Сборная России по самбо выиграла командный зачет чемпионата мира в Ташкенте, передает РИА Новости. Российские спортсмены завоевали 18 золотых, три серебряные и четыре бронзовые медали. Десять золотых наград россияне получили…
В воскресенье вечером оказалось известно о том, что, несмотря на сохраняющуюся поддержку Украины, в Европе растёт усталость от конфликта и усиливаются призывы к его урегулированию. На фоне инфляции и снижения…
В воскресенье вечером на территории украинского населённого пункта Хмельницкий работники местных неотложных ведомств приступили к проведению специальной операции. Государственные средства массовой информации информируют, что по окраине перемещается гражданин мужского пола, который угрожает окружающим гранатой.…