Все орехи содержат массу полезных для здоровья веществ. Однако в некоторых случаях они могут серьезно навредить организму. Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с M24 рассказала, какие орехи точно не стоит есть.
В первую очередь, вообще отказаться от употребления этого продукта нужно людям с аллергией на орехи и при острой фазе панкреатита и гастрита. Если есть проблемы с ЖКТ, лучше перейти на ореховое масло.
А вот жареные орехи лучше не стоит есть даже полностью здоровым людям.
«Во время обработки идет пережигание витаминов, масел, и образуются канцерогены», — предупредила Мухина.
Если хочется полакомиться орехами, их можно есть в сушеном виде. А еще лучше вымочить их в воде не менее двух часов — тогда они лучше усвоятся.
Ранее глава Чечни Рамзан Кадыров рассказал, что врачи сообщили о его здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Искажение показаний счетчиков коммунальных услуг м ожжет довести до штрафа в размере 300 тысяч рублей и даже лишению свободы сроком до двух лет, передает РИА Новости. Об этом рассказал член…
Премьер-министр Японии Санаэ Такаити осудила применение силы после покушения на президента США Дональда Трампа в Вашингтоне. Глава японского правительства назвала любые проявления агрессии недопустимыми. С таким заявлением Такаити выступила в…
Суперъяхта российского миллиардера Алексея Мордашова прошла Ормузским проливом в ночь на 25 апреля. Об этом свидетельствуют данные сервиса Marinetraffic, пишет «ДП». Яхта Nord длиной 142 метра вышла из Дубая 24…
Около садов под Челябинском нашли свалку с выброшенными гробами. Страшную находку сделали рядом с СНТ «Дружба» вблизи Каштакского бора. Об этом информирует 74.ru. Одна из челябинок, наткнувшаяся на свалку, сообщила,…
Банки уже сейчас отклоняют более 80% заявок на кредиты, а с 1 апреля 2026 года правила выдачи займов стали ещё строже. О том, кому теперь будет труднее получить деньги, рассказала…
Генетикам удалось выявить аномалию, которая может вызывать внезапную остановку сердца у молодых людей. Открытие поможет улучшить диагностику и предотвращать смерти. Об этом информирует центр Pūtahi Manawa при Оклендском университете. Исследователи…