Общество

Диетолог Мухина назвала орехи, которые только вредят здоровью

30 августа 2024, 02:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Все орехи содержат массу полезных для здоровья веществ. Однако в некоторых случаях они могут серьезно навредить организму. Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с M24 рассказала, какие орехи точно не стоит есть.

В первую очередь, вообще отказаться от употребления этого продукта нужно людям с аллергией на орехи и при острой фазе панкреатита и гастрита. Если есть проблемы с ЖКТ, лучше перейти на ореховое масло.

А вот жареные орехи лучше не стоит есть даже полностью здоровым людям.

«Во время обработки идет пережигание витаминов, масел, и образуются канцерогены», — предупредила Мухина.

Если хочется полакомиться орехами, их можно есть в сушеном виде. А еще лучше вымочить их в воде не менее двух часов — тогда они лучше усвоятся.

Ранее глава Чечни Рамзан Кадыров рассказал, что врачи сообщили о его здоровье. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться

Последние статьи

Филимонов: дроны ВСУ повредили трубопровод с кислотой, пострадали 5 человек

В Вологодской области пять человек получили ожоги после повреждения трубопровода с серной кислотой в результате атаки беспилотников. Об этом сообщил губернатор региона Георгий Филимонов. Пострадавших доставили в областную больницу, где…

% дней назад

Metro: в Эстонии состоялись соревнования по поросячьему визгу

В эстонском городе Тарту прошел довольно необычный чемпионат — его участники имитировали поросячий визг. Об этом пишет Metro. Участники перформанса изо всех сил изображали животные звуки. И старались делать это…

% дней назад

ТАСС: МИД Румынии заявил протест послу РФ Липаеву из-за БПЛА

Российского посла в Бухаресте Владимира Липаева вызвали в ведомство после падения беспилотника в городе Галац на юго-востоке страны. Румынская сторона выразила протест, назвав инцидент нарушением суверенитета и серьезной эскалацией региональной…

% дней назад

Онищенко назвал самые смертельно опасные болезни на ближайшие 5 лет

Сердечно-сосудистые, онкологические и эндокринные заболевания, а также грипп в ближайшие пять лет останутся основными причинами смертности. Об этом сообщил ТАСС академик РАН, эпидемиолог и заместитель президента РАО Геннадий Онищенко. По…

% дней назад

Развожаев: над Севастополем ликвидировали 71 воздушную цель

Губернатор Севастополя Михаил Развожаев проинформировал об отражении вражеской атаки. Об этом сообщил в своем канале в мессенджере Макс. По данным градоначальника, силы противовоздушной обороны обнаружили и сбили 71 объект. «Сегодня…

% дней назад

Стрельба с Трампом была в том же отеле, где 45 лет назад пытались убить Рейгана

Стрельба во время ужина с участием президента США Дональда Трампа и корреспондентов Белого дома произошла в отеле, который уже однажды вошёл в историю — именно здесь 45 лет назад было…

% дней назад