Некоторые продукты могут стать для организма «углеводной бомбой», об этом предупреждает врач-диетолог и нутрициолог Марият Мухина. Сочетание определенных продуктов может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом, передает RuNews24.ru
Особое внимание Мухина уделила блюду из жареной картошки с мясом, называя его главной крахмалистой «углеводной бомбой». Жирное блюдо может вызвать затруднения в переваривании и усвоении питательных веществ.
Советы специалиста включают в себя приготовление мяса отварным способом и замену картофеля на овощи для более легкого усвоения. Также Мухина предупредила о нежелательном сочетании молочного коктейля с бананом, оно может привести к нарушениям перистальтики ЖКТ.
Она также отметила вредное воздействие на пищеварительную систему сочетания растительных и молочных жиров, например, жирного мяса с ореховым салатом на растительном масле и сырной тарелкой.
Также сообщалось, что в исследовании обнаружили связь между качеством диеты в молодом и среднем возрасте и когнитивными способностями в пожилом. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Жительница Нижнего Новгорода вместе с семьей не могла улететь из ОАЭ, попав под овербукинг. О своем возращении на родину она рассказала корреспонденту NewsNN. Сообщается, что нижегородка отправилась с семьей в…
Согласно приведенных «Деловым Петербургом» данных исследователей Центра экономики непрерывного образования РАНХиГС, доля поступлений в колледжи и техникумы Санкт-Петербурга значительно выросла после упрощения ОГЭ. Об этом во вторник, 10 марта, сообщает…
Эксперты телеканала CNBC назвали Россию одним из ключевых бенефициаров конфликта между США, Израилем и Ираном. Основную выгоду принесут резкое подорожание энергоносителей и временное смягчение санкционных ограничений. Управляющий директор Eurasia Group Хеннинг Глойстейн отметил,…
Женская сборная Ирана по футболу покинула Австралию и летит домой после выступления на Кубке Азии в Австралии. Об этом сообщил министр спорта Ирана Ахмад Доньямали. Его слова приводит телеканал SNN.…
Британский политолог Даниэль Леви заявил, что президент США Дональд Трамп может в ближайшее время объявить о завершении конфликта с Ираном и своей победе, передает Lenta.ru. По словам эксперта, американский лидер готов пойти на такой шаг, даже…
Актер и певец из США Джаред Лето, который является одним из основателей группы Thirty Seconds to Mars, решил зарегистрировать свой товарный знак в России. Об этом во вторник, 10 марта,…