Диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в интервью «Москва 24» рассказала, что чрезмерное употребление пельменей может привести к нежелательным последствиям для здоровья, включая набор веса и повышение уровня холестерина. В долгосрочной перспективе это способно вызвать развитие опасных заболеваний.
По словам специалиста, пельмени обладают рядом положительных свойств: благодаря медленному перевариванию мяса они надолго дают чувство сытости, насыщают организм жирами, белками и углеводами. Однако чрезмерное увлечение этим блюдом может быть вредным, предупредила врач.
Мухина пояснила, что пельмени — это мучное, жирное и белковое блюдо. При регулярном употреблении жирного мяса повышается уровень холестерина, что способствует развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач рекомендует ограничиться порцией пельменей в 150 гр и употреблять их не чаще двух раз в неделю. Для облегчения пищеварения лучше сочетать блюдо с овощами, а в качестве соуса выбирать нежирную сметану.
Ранее косметолог Мухина говорила, что волосы нельзя мыть горячей водой. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Средства массовой информации сообщили о том, что канцлер Германии Фридрих Мерц экстренно вылетел в Брюссель. По мнению специалистов, политик совместно с главой Еврокомиссии Урсулой фон дер Ляйен будет оказывать давление…
В России не блокируют Minecraft. Таким образом сообщения о блокировке видеоигры прокомментировали в Роскомнадзоре. Напомним, прежде некоторые Telegram-каналы сообщили, что в РФ могут заблокировать популярную видеоигру Minecraft. В сообщениях утверждалось,…
Депутат Верховной рады Алексей Гончаренко* выступил с призывом лишить главу киевского режима Владимира Зеленского права на введение санкций. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает ТАСС. «Рада должна забрать у…
Подросток погиб в Тюмени. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщило издание URA.RU со ссылкой на детского омбудсмена региона Андрея Степанов. Как отметили в сообщении, речь идет об учащемся средней…
Министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский заявил, что Владимиру Зеленскому стоило попросить о встрече с президентом Польши Каролем Навроцким. Его слова приводит радиостанция RMF24. По словам Сикорского, украинский лидер мог…
Россия не выступает против американского доллара как валюты, но ей фактически закрывают доступ к его использованию. Об этом сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в интервью RT на английском языке.…