Диетолог Дестини Муди рассказал о неизвестных положительных свойствах фасоли. Информацией об этом она поделилась в беседе с журналом Eat This, Not That!.
Специалист напомнила, что в фасоли присутствует большое количество клетчатки, белка и других питательных веществ. Употребление фасоли в пищу позволяет похудеть даже в том случае, если есть ее в больших объемах, так как она не приведет к перееданию
«Бобовые можно и нужно включать в диету для похудения, так как они богаты магнием и витаминами группы B, которые участвуют в производстве энергии, нужной для активного образа жизни и сжигания калорий», — добавила Муди.
Она отметила, что фасоль позволяет сохранять мышечную массу даже в тому случае, если человек решил сбросить вес.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что при гипертонии следует есть орехи и зелень. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Западные санкции оказывают ограниченное влияние на российское производство, а экономика страны продолжает расти. Об этом РИА Новости заявил французский экономист, директор по исследованиям Высшей школы социальных наук (EHESS) Жак Сапир.…
Ранее дружившие певицы Татьяна Буланова и Анна Семенович теперь стали избегать общения друг с другом. Напряженность в их отношениях возникла из-за песни, которую автор предложил обеим артисткам одновременно. На одном…
Ветеран ЦРУ Ральф Гофф в интервью изданию Independence Avenue Media выразил мнение, что конфликт на Украине может завершиться по так называемому корейскому сценарию. По его словам, речь идет об определенном…
Четверг, 10 сентября, может стать самым теплым днем сентября в Москве. Воздух в столице прогреется до 26 градусов, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. По его словам, в…
Помощник президента России Владимира Путина, председатель Морской коллегии РФ Николай Патрушев заявил, что США способны оказывать влияние на Украину, однако при этом между Вашингтоном и Европейским союзом (ЕС) существует противоречие.…
Скончался бывший первый заместитель губернатора Челябинской области Андрей Косилов. Как сообщили в пресс-службе регионального правительства, соболезнования выразил губернатор Алексей Текслер. По его словам, долгие годы Косилов был первым заместителем губернатора…