Диетолог Дестини Муди рассказал о неизвестных положительных свойствах фасоли. Информацией об этом она поделилась в беседе с журналом Eat This, Not That!.
Специалист напомнила, что в фасоли присутствует большое количество клетчатки, белка и других питательных веществ. Употребление фасоли в пищу позволяет похудеть даже в том случае, если есть ее в больших объемах, так как она не приведет к перееданию
«Бобовые можно и нужно включать в диету для похудения, так как они богаты магнием и витаминами группы B, которые участвуют в производстве энергии, нужной для активного образа жизни и сжигания калорий», — добавила Муди.
Она отметила, что фасоль позволяет сохранять мышечную массу даже в тому случае, если человек решил сбросить вес.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что при гипертонии следует есть орехи и зелень. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве в районе Солнцево проходит эвакуация людей из торгового центра «Небо». Об этом сообщает MSK1.RU. По данным издания, возле здания находится большое количество полицейских автомобилей. Также правоохранители перекрыли улицу…
Врио главы Дагестана Федор Щукин заявил о приостановке подачи газа после ЧП на участке магистрального газопровода. Об этом во вторник, 9 июня, сообщает РИА Новости. Инцидент произошел во вторник, его…
В Татарстане следователи возбудили уголовное дело после гибели 15-летнего подростка на электросамокате. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета. Трагедия произошла в Лаишевском районе республики, рядом с жилым комплексом…
В Москве 9 июня начали рассматривать уголовное дело о гибели 20-летнего футболиста Арсения Ерошевича. Трагедия произошла в августе 2025 года возле бара в Щелкове. По версии следствия, на молодого человека…
Депутат Госдумы Олег Матвейчев прокомментировал отъезд Андрея Макаревича* из Израиля после обстрела его дома, передает Life.ru. Парламентарий заявил, что смена страны не делает релокантов в безопасности и не дает им…
Врач общей практики Амир Хан подсказал способ, который помогает успокоить мозг перед сном и быстрее заснуть, передает Daily Mirror. Специалист отметил, что проблемы со сном хотя бы раз в жизни возникают примерно у каждого третьего…