Диетолог Дестини Муди рассказал о неизвестных положительных свойствах фасоли. Информацией об этом она поделилась в беседе с журналом Eat This, Not That!.
Специалист напомнила, что в фасоли присутствует большое количество клетчатки, белка и других питательных веществ. Употребление фасоли в пищу позволяет похудеть даже в том случае, если есть ее в больших объемах, так как она не приведет к перееданию
«Бобовые можно и нужно включать в диету для похудения, так как они богаты магнием и витаминами группы B, которые участвуют в производстве энергии, нужной для активного образа жизни и сжигания калорий», — добавила Муди.
Она отметила, что фасоль позволяет сохранять мышечную массу даже в тому случае, если человек решил сбросить вес.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что при гипертонии следует есть орехи и зелень. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Ивано-Франковской области Украины в возрасте 101 года умер Дмитрий Марусяк, бывший военнослужащий дивизии СС «Галичина». Об этом сообщил глава Коршевской общины Ярослав Савчук, его слова приводит «Общественное». По данным…
Возможные переговоры Владимира Путина, Си Цзиньпина и Дональда Трампа способны стать значимой составляющей программы саммита АТЭС, который примет китайский Шэньчжэнь. Об этом сообщил посол по особым поручениям МИД РФ, отвечающий…
Жители украинской столицы готовятся к наиболее сложному отопительному сезону за весь период конфликта с Россией. Об этом пишет The Wall Street Journal. Согласно публикации, перебои с электроснабжением превратились для горожан в привычное явление, а временами возникают проблемы…
Российские военнослужащие нанесли удар беспилотниками «Герань» по вантовому мосту в районе Запорожья. Переправа использовалась противником для обеспечения логистики. Об этом сообщили в Министерстве обороны России. В ведомстве уточнили, что объект…
Бывший министр иностранных дел Латвии Янис Юрканс заявил, что представлять Европу на переговорах с Россией должен политик из Латвии. Такое мнение он высказал в беседе с порталом nra.lv. Юрканс объяснил…
В момент ракетного удара ВСУ по гражданскому предприятию в Орле на территории завода находились порядка двухсот человек. Губернатор Орловской области Андрей Клычков заявил, что значительного числа жертв удалось избежать именно благодаря своевременной эвакуации сотрудников.…