Диетолог Дестини Муди рассказал о неизвестных положительных свойствах фасоли. Информацией об этом она поделилась в беседе с журналом Eat This, Not That!.
Специалист напомнила, что в фасоли присутствует большое количество клетчатки, белка и других питательных веществ. Употребление фасоли в пищу позволяет похудеть даже в том случае, если есть ее в больших объемах, так как она не приведет к перееданию
«Бобовые можно и нужно включать в диету для похудения, так как они богаты магнием и витаминами группы B, которые участвуют в производстве энергии, нужной для активного образа жизни и сжигания калорий», — добавила Муди.
Она отметила, что фасоль позволяет сохранять мышечную массу даже в тому случае, если человек решил сбросить вес.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что при гипертонии следует есть орехи и зелень. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава пресс-службы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Мария Захарова предупредила о серьёзнейших проблемах, столкновение с которыми станет неизбежным для входящих в состав ЕС государств в обозримом будущем. В ходе диалога с РИА Новости она подчеркнула, что новый виток…
Российская туристка Виолетта Школовая рассказала, как отдых в Турции закончился досрочным возвращением домой после шокирующего случая в отеле. По данным АБН24, она случайно увидела кухню выбранного трехзвездочного отеля в Аланье…
Пермский краевой суд освободил московского бизнесмена Ивана Дубровского от отбывания наказания по делу о поставке контрафактных рентген-аппаратов в больницы региона. Такое решение апелляционная инстанция приняла 6 марта. При этом сам…
В польском городе Жоры полиция задержала 43-летнего мужчину, которого подозревают в краже из автомата по приему пластиковых бутылок. Об этом сообщило Polskie Radio 24 со ссылкой на местную полицию. По…
На Мальдивах застряли до 600 российских туристов из‑за массовых переносов и отмен авиарейсов, связанных с обострением ситуации на Ближнем Востоке. Как сообщает Telegram-канал Shot, в столице республики Мале доступных рейсов…
Иранский лидер Масуд Пезешкиан проинформировал о том, каких шагов власти атакованной израильскими и американскими Вооружёнными силами державы хотели бы добиться от Российской Федерации в связи со всеми происходящими в регионе событиями. Канцелярия политика приводит его слова о том,…