Диетолог и физиотерапевт Римма Мойсенко в разговоре с радио Sputnik назвала продукты, помогающие бороться со стрессом.
Так, эксперт сообщила, что одуванчики, крапива и щавель содержат наибольшее количество витаминов и микроэлементов среди дикоросов. Они способны улучшить качество крови, состояние нервной системы, работу кишечника.
«Из них можно делать смузи, супы, салаты. В этих зеленых композициях можно найти наибольшее количество витаминов и микроэлементов», – рассказала диетолог.
Она также уточнила, что в пищу годятся только растения, выросшие вне городской черты. Так как остальные могут содержать токсичные элементы.
Ранее Мойсенко дала советы по питанию в жару. Эксперт рекомендовала отказаться от употребления фастфуда, алкоголя, а также жирной жареной пищи и острых соусов.
Тем временем метеобюро столицы сообщило, что жителей и гостей Москвы в выходные дни ожидает жаркая и сухая погода. Температура составит до плюс 33 градусов. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Экс-советник главы украинского правительства и политолог Олег Соскин высказался по поводу того, как лидер Российской Федерации Владимир Путин в ходе недавнего выступления на ПМЭФ дал ответ на послание, которое было направлено ему Владимиром Зеленским. На собственных страницах…
В рамках участия в мероприятиях ПМЭФ экс-глава австрийского МИД Карин Кнайсль обрушилась с критикой на действующие руководства входящих в состав Европейского Союза государств, обратив внимание на то, что их постоянные ошибки стали причиной возникновения огромного количества серьёзнейших…
В субботу в Полтаве раздался взрыв, зафиксированный на фоне действовавшей воздушной тревоги. Сведения об инциденте поступили от местного филиала украинского телеканала «Общественное», который опубликовал соответствующее сообщение в своём Telegram-канале. Жители…
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко обратила внимание на тот факт, что державы Запада не реагируют на гостерроризм со стороны киевского режима, который получил широчайшее распространение за последние несколько лет. Свое…
Один из представителей низшего командного состава ССО Министерства Обороны киевского режима Виталий Цокур был известен тем, что на протяжении долгого времени позволял себе нападки на главнокомандующего Вооружённых сил Александра Сырского в социальных сетях и постоянно…
Подписанная Российской Федерацией и Сербией программа экономического сотрудничества на 2026-2031 годы стала стратегической основой для укрепления двусторонних связей. Министр международного экономического сотрудничества Республики Сербия Ненад Попович заявил об этом в…