Диетолог и физиотерапевт Римма Мойсенко в разговоре с радио Sputnik назвала продукты, помогающие бороться со стрессом.
Так, эксперт сообщила, что одуванчики, крапива и щавель содержат наибольшее количество витаминов и микроэлементов среди дикоросов. Они способны улучшить качество крови, состояние нервной системы, работу кишечника.
«Из них можно делать смузи, супы, салаты. В этих зеленых композициях можно найти наибольшее количество витаминов и микроэлементов», – рассказала диетолог.
Она также уточнила, что в пищу годятся только растения, выросшие вне городской черты. Так как остальные могут содержать токсичные элементы.
Ранее Мойсенко дала советы по питанию в жару. Эксперт рекомендовала отказаться от употребления фастфуда, алкоголя, а также жирной жареной пищи и острых соусов.
Тем временем метеобюро столицы сообщило, что жителей и гостей Москвы в выходные дни ожидает жаркая и сухая погода. Температура составит до плюс 33 градусов. Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Губернатор Брянской области Александр Богомаз сообщил о трагедии в селе Курковичи. Об этом проинформировал в своем канале в мессенджере «Макс». По данным главы региона, в данном населенном пункте погибла мирная…
В Испании во время корриды в Севилье серьезно пострадал один из самых известных тореадоров страны Моранте де ла Пуэбла. Как пишет El País, инцидент произошел во время поединка с четвертым…
Коллеги, 22 апреля в 15:30, в пресс-центре Общественной службы новостей состоится пресс-конференция: «Детей с ожирением стало больше» Спикеры: • Игорь Кашаба - Врач-педиатр, иммуногенетик, основатель и руководитель ТГ канала «Школа…
Российское посольство в Мексике поблагодарило власти страны за оперативную медпомощь, которая была оказана гражданину РФ, пострадавшему при стрельбе в археологической зоне пирамид Теотиуакан. «Выражаем благодарность мексиканским властям за срочную медицинскую…
В Великобритании 108-летняя Маргарет Аббс, давняя подруга королевы Елизаветы II, отпраздновала день рождения и поделилась рецептом долгой жизни. Как сообщает East Anglian Daily Times, Аббс родилась в Лондоне 20 апреля…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин потребовал доклад о ходе расследования уголовного дела после сообщений о жестоком обращении с детьми в Подмосковье. Об этом сообщила пресс-служба ведомства. По данным СК,…