Диетолог Инна Мисникова предостерегла россиян о возможных рисках для здоровья, связанных с избыточным потреблением красного мяса в своем Telegram-канале.
Специалист отмечает, что, несмотря на наличие полезных свойств, регулярное употребление мяса может привести к таким серьезным заболеваниям, как диабет второго типа, рак и неврологические нарушения.
Диетолог объяснила, что мясо, как и другие животные продукты, содержит большое количество животных жиров и белков. При частом употреблении этих элементов, количество полезных бактерий в кишечнике сокращается, в то время как число вредных бактерий увеличивается.
Кроме того, диетолог указала на возможность возникновения изменений в перистальтике кишечника из-за дисбактериоза, что может вызвать боли в животе, вздутие и изменения в стуле. В качестве альтернативы подойдет рацион питания, богатый растительными белками и Омега-3.
Ранее подмосковный гинеколог Типаева развеяла популярные мифы о беременности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Государственного Совета Республики Крым Владимир Константинов проинформировал о том, с какими проблемами столкнулись украинцы, которые решили бежать в европейские государства в последние несколько лет. В ходе диалога с РИА Новости он отметил, что такие люди оказались…
В Магаданской области завершилась активная фаза горноспасательных работ на Кадыкчанском угольном разрезе, где произошел обвал. Под завалами находились восемь человек, никого не удалось спасти. Об этом сообщили в ГУ МЧС…
Очередной виток эскалации в Ближневосточном регионе, который начался после нападения Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки и Израиля на иранскую территорию, нанёс сильный удар по экономической системе Вашингтона. Об этом, ссылаясь на собранные местными исследователями статистические данные,…
В Приморском районе Санкт-Петербурга курьер на электросамокате сбил 11-летнюю девочку. Инцидент произошел на тротуаре у одного из домов на Комендантском проспекте. В результате происшествия пострадали оба участника. Девочку и взрослого…
Ультрапереработанные продукты, такие как чипсы, напрямую влияют на работу мозга, ухудшая когнитивные способности. К такому выводу пришли исследователи из австралийского Университета Монаша, чья работа опубликована в журнале Alzheimer's and Dementia.…
В Приморском крае была замечена мошенническая схема, целью которой становятся готовящиеся к очередному сезону дачники. В последние недели правонарушители обращаются к ним, обещая помочь в облагораживании участков и перевозке грузов. О происходящих событиях информирует местное интернет-издание VladNews,…