Диетолог Инна Мисникова предостерегла россиян о возможных рисках для здоровья, связанных с избыточным потреблением красного мяса в своем Telegram-канале.
Специалист отмечает, что, несмотря на наличие полезных свойств, регулярное употребление мяса может привести к таким серьезным заболеваниям, как диабет второго типа, рак и неврологические нарушения.
Диетолог объяснила, что мясо, как и другие животные продукты, содержит большое количество животных жиров и белков. При частом употреблении этих элементов, количество полезных бактерий в кишечнике сокращается, в то время как число вредных бактерий увеличивается.
Кроме того, диетолог указала на возможность возникновения изменений в перистальтике кишечника из-за дисбактериоза, что может вызвать боли в животе, вздутие и изменения в стуле. В качестве альтернативы подойдет рацион питания, богатый растительными белками и Омега-3.
Ранее подмосковный гинеколог Типаева развеяла популярные мифы о беременности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь на 13 июля Вооруженные силы Украины нанесли массированный удар беспилотниками по Московской области. Атаке подверглись два населенных пункта — Истра и Солнечногорск. В Истре жертвами налета стали три…
Владимир Зеленский направил в Верховную раду пакет законопроектов, предполагающих дальнейшее продление мобилизации и военного положения. О внесении документов сообщил депутат парламента Алексей Гончаренко* (внесен в РФ в перечень террористов и…
Глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов предупредил жителей России о неизбежном увеличении числа смерчей на фоне глобального изменения климата. Об этом в понедельник, 13 июля, сообщает НСН. Специалист отметил, что…
Специалисты Областной детской клинической больницы Рязани провели экстренную операцию по удалению инородного тела из дыхательных путей ребенка. Пластмассовый свисток, попавший в бронх мальчика во время игры, был успешно извлечен. Об…
В Брюсселе завершается работа над поправками к Директиве о временной защите, которая с 2022 года регулирует пребывание граждан Украины на территории Евросоюза. Как сообщает польское издание Rzeczpospolita, новые правила фактически…
Главы Минобороны Польши Владислав Косиняк-Камыш заявил о том, что все украинцы призывного возраста, проживающие на территории Польши, обязаны вернуться на родину. Об этом в понедельник, 13 июля, сообщает ТАСС. По…