Диетолог Инна Мисникова предостерегла россиян о возможных рисках для здоровья, связанных с избыточным потреблением красного мяса в своем Telegram-канале.
Специалист отмечает, что, несмотря на наличие полезных свойств, регулярное употребление мяса может привести к таким серьезным заболеваниям, как диабет второго типа, рак и неврологические нарушения.
Диетолог объяснила, что мясо, как и другие животные продукты, содержит большое количество животных жиров и белков. При частом употреблении этих элементов, количество полезных бактерий в кишечнике сокращается, в то время как число вредных бактерий увеличивается.
Кроме того, диетолог указала на возможность возникновения изменений в перистальтике кишечника из-за дисбактериоза, что может вызвать боли в животе, вздутие и изменения в стуле. В качестве альтернативы подойдет рацион питания, богатый растительными белками и Омега-3.
Ранее подмосковный гинеколог Типаева развеяла популярные мифы о беременности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Исследователи из Университета Джонса Хопкинса обнаружили, что генетические следы злокачественных опухолей могут появляться в крови более чем за три года до постановки диагноза. Об этом сообщает «МедиаПоток». Ученые изучили образцы…
Исследователи из Университета Джонса Хопкинса обнаружили, что генетические следы злокачественных опухолей могут появляться в крови более чем за три года до постановки диагноза. Об этом сообщает «МедиаПоток». Ученые изучили образцы…
Певица Алена Апина записала песню «Не забывай» еще в те годы, когда была участницей группы «Комбинация». Этот трек стал частью саундтрека к популярному сериалу «Слово пацана. Кровь на асфальте». Артистка…
Регулярное употребление чая связано со снижением риска сосудистых заболеваний на 11%. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в Journal of Internal Medicine. Ученые проанализировали данные 485 934 жителей Китая,…
Регулярное употребление чая связано со снижением риска сосудистых заболеваний на 11%. К такому выводу пришли авторы исследования, опубликованного в Journal of Internal Medicine. Ученые проанализировали данные 485 934 жителей Китая,…
Известная балерина Анастасия Волочкова оказалась в центре скандала, в который также вовлечены артисты Прохор Шаляпин, Лариса Долина и другие знаменитости. Они согласились сняться в рекламных роликах интернет-магазина «АйфонБерри», надеясь получить…